Toggle sidebar
Fajitas au poulet servies sur des mini-tortillas
RAPIDO
Fajitas au poulet servies sur des mini-tortillas

garnies d'avocat et de coriandre fraîche

15 min
Difficulté: 2/3
Mexicaine

.

Utensils

Sauteuse avec couvercle

Tags

Rapido
Ingrédients
Poivron rouge

Poivron rouge

0.5 pièce(s)

Poivron jaune

Poivron jaune

0.5 pièce(s)

Avocat

Avocat

0.5 pièce(s)

Coriandre fraîche

Coriandre fraîche

5 g

Citron vert

Citron vert

0.25 pièce(s)

Poulet aux épices pour fajitas

Poulet aux épices pour fajitas

1 pièce(s)

Tortillas

Tortillas

3 pièce(s)

Cheddar râpé

Cheddar râpé

15 g

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Preparation
1
Cuire le poivron

Coupez le poivron en fines lanières. Dans la sauteuse, faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne à feu moyen-vif. Salez généreusement le poivron et faites-le cuire 6 minutes dans la sauteuse.

Conseil: L'huile met un peu de temps à chauffer dans la sauteuse. Commencez à la réchauffer lorsque vous commencez à couper la deuxième moitié du poivron.

2
Couper les aromates

Pendant ce temps, coupez l'avocat en deux, retirez-en le noyau et la peau puis coupez-en la chair en tranches. Ciselez grossièrement la coriandre.Taillez le citron vert en quartiers.

Conseil: LE SAVIEZ-VOUS ? Riche en acides gras insaturés (d’origine végétale), l’avocat agit favorablement sur le taux de cholestérol, ce qui aide à maintenir le cœur et les vaisseaux sanguins en bonne santé.

3
Ajouter le poulet

Ajoutez le poulet épicé au poivron et poursuivez la cuisson 3 à 4 minutes.

Conseil: Utilisez une spatule pour émietter le poulet précuit.

4
Servir

Servez le poulet et le poivron sur les mini-tortillas. Disposez l'avocat dessus.Garnissez de cheddar et de coriandre. Accompagnez des quartiers de citron vert pour que chacun puisse en presser le jus à son goût.

Conseil: Dans cette recette, les tortillas sont servies froides. Vous pouvez bien entendu les passer au four ou au four à micro-ondes si vous le souhaitez.

Nutrition per serving

746

kcal

Énergie (kcal)

3121

kJ

Énergie (kJ)

41

g

Graisses

9

g

dont saturés

61

g

Glucides

12

g

dont sucres

8.9

g

Fibres

30

g

Protéines

1

g

Sel

Fajitas au poulet sur mini-tortillas
Express

poivron, little gem et mayonnaise au chili épicé et sucré

2/3
Fajitas de poulet au fromage et mayonnaise au chili sucrée
Express

épices mexicaines, poivron et salade

15 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Légumes +
Ingrédient spécial
Fajitas au poulet sur mini-tortillas
Express

poivron, little gem et mayonnaise au chili épicée et sucrée

15 min 2/3
Légumes +
Fajitas au poulet sur mini-tortillas
Express

poivron, little gem et mayonnaise au chili épicé et sucré

15 min 2/3
Fajitas au poulet sur mini-tortillas
Express

poivron, salade et mayonnaise au chili épicé et sucré

15 min 2/3
Fajitas au poulet sur mini-tortillas
Express

garnies d'avocat, de cheddar et coriandre fraîche

15 min 2/3
Fajitas sombrero inspirées par Miguel
Express

poulet, fromage et mayonnaise au chili

15 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Légumes +
Riche en protéines
Fajitas de poulet au fromage et mayonnaise au chili sucrée
Express

épices mexicaines, poivron pointu et salade

15 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Légumes +
Riche en protéines
Fajitas de poulet au fromage et mayonnaise au chili sucrée
Express

épices mexicaines, poivron et salade

15 min 2/3
Calorie Smart
Légumes +
Similar Recipes
Conchiglie au pesto rouge et à la feta
RAPIDO

Avec du poivron rouge, de la mâche et du basilic

1/3
Végé
Poulet laqué en sauce à l'ail noir
Express

riz garni de pak-choï, sugar snaps et gomasio

15 min 1/3
Calorie Smart

radis & concombre à l'aigre-douce

25 min 2/3
Légumes +
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses