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Curry de crevettes au vadouvan
Curry de crevettes au vadouvan

servi avec du riz, garni de citron vert et de coriandre fraîche

20 min
Difficulté: 2/3
Fusion

Le vadouvan est un mélange d'épices français d'influence indienne. Résultat : un curry doux subtilement fumé. On aime !

Allergens

Blé
Soja
Moutarde

Utensils

Casserole avec couvercle
Wok ou sauteuse
Râpe

Tags

Rapido
Ingrédients
Gousse d’ail

Gousse d’ail

2 pièce(s)

Gingembre frais

Gingembre frais

1 cm

Courgette

Courgette

0.5 pièce(s)

Riz basmati

Riz basmati

75 g

Vadouvan

Vadouvan

0.33 sachet(s)

Citronnelle moulue

Citronnelle moulue

0.16 sachet(s)

Lait de coco

Lait de coco

125 ml

Sauce asiatique douce

Sauce asiatique douce

0.5 sachet(s)

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Coriandre fraîche

Coriandre fraîche

5 g

Citron vert

Citron vert

0.25 pièce(s)

Crevettes

Crevettes

90 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 cs

Preparation
1
Préparer

Pour le riz, portez une grande quantité d'eau à ébullition dans la casserole. Écrasez ou émincez l'ail. Râpez le gingembre à la râpe fine ou épluchez-le et émincez-le. Émincez l'oignon. Coupez la courgette en deux dans la longueur, puis en demi-rondelles.

2
Cuire

Faites cuire le riz 10 à 12 minutes. Égouttez-le et réservez-le sans couvercle. Faites chauffer 1/2 cs d'huile de tournesol par personne dans le wok ou la sauteuse à feu moyen-vif. Ajoutez 1 cc de vadouvan par personne et 1/2 cc de citronnelle moulue, puis faites cuire 1 minute. Ajoutez le gingembre, l’ail, l'oignon émincé et la courgette, puis faites sauter 1 à 2 minutes.

3
Apprêter le curry

Déglacez avec 1/2 cs de vinaigre de vin blanc par personne, le lait de coco et la sauce asiatique douce. Baissez le feu, mélangez bien et laissez mijoter 5 à 6 minutes. Coupez la tomate en dés. Ciselez finement la coriandre et taillez le citron vert en quartiers. Ajoutez les crevettes et la moitié de la tomate au curry, puis réchauffez 3 à 4 minutes. Assaisonnez de sel et de poivre à votre goût.

4
Servir

Servez le riz sur les assiettes et disposez le curry de crevettes au vadouvan par-dessus. Garnissez de la coriandre et du reste de tomate. Accompagnez des quartiers de citron vert.

Conseil: Le saviez-vous ? Les crevettes sont peu caloriques mais riches en protéines et calcium.

Nutrition per serving

703

kcal

Énergie (kcal)

2940

kJ

Énergie (kJ)

30

g

Graisses

21

g

dont saturés

82

g

Glucides

18

g

dont sucres

4.7

g

Fibres

25

g

Protéines

2

g

Sel

riz, citron vert et coriandre fraîche

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