Toggle sidebar
Chakchouka aux pommes de terre et pain à l'ail
Végé
Ingrédient de saison
Chakchouka aux pommes de terre et pain à l'ail

fromage de chèvre et épices italiennes

30 min
Difficulté: 2/3
Fusion

Ingrédient à la une dans votre box ! Pour les fêtes, ces jolis petits pains en forme d'étoile feront briller votre table de mille feux. Joyeuses fêtes de fin d'année !

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Moutarde
Graines de sésame

Utensils

Casserole avec couvercle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Petit bol
Sauteuse avec couvercle

Tags

Émissions modérées
Végé
Ingrédient de saison
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

100 g

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.333 sachet(s)

Cubes de tomates au basilic

Cubes de tomates au basilic

0.5 paquet(s)

Épinards

Épinards

50 g

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

25 g

Œuf

Œuf

2 pièce(s)

Petit pain

Petit pain

1 pièce(s)

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

0.25 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

Préchauffez le four à 200°C. Pour les pommes de terre, portez un bon volume d’eau à ébullition dans la casserole. Épluchez ou lavez bien les pommes de terre. Détaillez-les en dés de 1 cm. Émincez ou écrasez l’ail. Faites cuire les pommes de terre 5 à 6 minutes dans la casserole à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les.

2
Préparer la sauce

Faites chauffer 1/2 cs d’huile d’olive par personne dans la sauteuse à feu moyen-vif. Ajoutez-y les épices italiennes et la moitié de l’ail puis faites cuire 1/2 minute. Ajoutez ensuite les cubes de tomate et le vinaigre balsamique. Émiettez-y le cube de bouillon (voir tableau des ingrédients). Mélangez bien, couvrez et laissez mijoter 5 à 7 minutes minutes à petit bouillon.

3
Apprêter la sauce

Ajoutez les pommes de terre et les épinards à la sauce. Mélangez et laissez réduire les épinards (voir conseil). Salez et poivrez à votre goût. Pendant ce temps, émiettez le fromage de chèvre.

Conseil : Veillez à bien faire réduire la sauce. Les œufs cuisent plus facilement dans une sauce plus épaisse.

4
Pocher les œufs

Pour chaque œuf, formez 1 petit cratère dans la sauce et cassez-y 1 œuf. Saupoudrez de sel et de poivre puis répartissez la moitié du fromage de chèvre sur le tout. Couvrez et laissez pocher les œufs 4 à 6 minutes. Retirez ensuite le couvercle de la sauteuse et poursuivez la cuisson 2 à 4 minutes (voir conseil).

Conseil : Le temps de cuisson des œufs dépend de votre sauteuse. Contrôlez-les régulièrement et ajustez-le éventuellement à votre convenance.

5
Préparer le pain à l’ail

Dans le petit bol, mélangez le reste d'ail avec 1/2 cs d’huile d’olive par personne. Coupez le pain en deux dans la longueur et étalez-y l'huile d’olive à l'ail. Ensuite, disposez-le sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-le 10 minutes.

6
Servir

Servez la chakchouka sur les assiettes. Garnissez du reste de fromage de chèvre. Accompagnez du pain à l’ail.

Le saviez-vous ? Manger moins de viande est bon pour la santé. Cela permet par exemple de minimiser les risques de maladies cardiovasculaires.

Nutrition per serving

2890

kJ

Énergie (kJ)

691

kcal

Énergie (kcal)

31.5

g

Graisses

9.9

g

dont saturés

65.3

g

Glucides

13

g

dont sucres

12.3

g

Fibres

31.6

g

Protéines

3.7

g

Sel

préparée avec du fromage de chèvre, accompagnée de baguette à l'ail

30 min 2/3
Végé
Légumes +

fromage de chèvre et pain à l'ail

30 min 2/3
Végé
Légumes +

fromage de chèvre et pain à l'ail

30 min 2/3
Végé
Légumes +

accompagnée de pommes de terre, de fromage de chèvre et d'un pain à l'ail

2/3
Végé

fromage de chèvre et épices italiennes

30 min 2/3
Végé

accompagnée de pommes de terre, de fromage de chèvre et d'un pain à l'ail

2/3
Végé

accompagnée de pommes de terre, de fromage de chèvre et d'un petit pain à l'ail

2/3
Végé

accompagnée de pommes de terre, de fromage de chèvre et d'un pain à l'ail

45 min 2/3
Végé

préparée avec du fromage de chèvre, accompagnée de baguette à l'ail

30 min 2/3
Famille
Végé

fromage de chèvre et pain à l'ail

30 min 2/3
Végé
Légumes +

préparée avec du fromage de chèvre, accompagnée de pain à l'ail

30 min 2/3
Végé
Légumes +

préparée avec du fromage de chèvre, accompagnée de pain à l'ail

2/3
Végé

accompagnée de pommes de terre, de fromage de chèvre et d'un pain à l'ail

2/3
Végé

fromage de chèvre et pain à l'ail

30 min 2/3
Végé
Légumes +

épices italiennes et fromage de chèvre

30 min 2/3
Végé

fromage de chèvre et assaisonnement à l’italienne

30 min 2/3
Végé

préparée avec du fromage de chèvre, accompagnée de pain à l'ail

2/3
Végé

préparée avec du fromage de chèvre, accompagnée de pain à l'ail

2/3
Végé

préparée avec du fromage de chèvre, accompagnée de pain à l'ail

2/3
Végé

accompagnée de pommes de terre, de fromage de chèvre et d'un pain à l'ail

2/3
Végé

accompagnée de pommes de terre, de fromage de chèvre et d'un pain à l'ail

2/3
Végé

fromage de chèvre et pain à l'ail

30 min 2/3
Végé

fromage de chèvre et pain à l'ail

30 min 2/3
Végé
Légumes +

fromage de chèvre et épices italiennes

30 min 2/3
Végé

fromage de chèvre et pain à l'ail

30 min 2/3
Végé
Légumes +

épices italiennes et fromage de chèvre

30 min 2/3
Végé

fromage de chèvre et épices italiennes

30 min 2/3
Végé

accompagnée de pommes de terre, de fromage de chèvre et d'un pain à l'ail

2/3
Végé

préparée avec du fromage de chèvre, accompagnée de pain à l'ail

2/3
Végé

accompagnée de pommes de terre, de fromage de chèvre et d'un pain à l'ail

2/3
Végé
Similar Recipes
Pizza à l'aubergine laquée à la harissa avec chou frisé & mozzarella
NOUVEAU
20 min 1/3
Végé
Ingrédient de saison

pois chiches grillés à la harissa

25 min 1/3
Végé
Ingrédient de saison
Soupe onctueuse de topinambour
NOUVEAU

huile parfumée à la truffe, noisettes et ciabatta grillée

20 min 1/3
Végé
Ingrédient de saison
Chakchouka au fromage de chèvre frais
One pot

petit pain en forme d'étoile et épices grecques

30 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Riche en protéines
Ingrédient de saison
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses