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Chakchouka aux pommes de terre et épices siciliennes
Végé
Chakchouka aux pommes de terre et épices siciliennes

préparée avec du fromage de chèvre, accompagnée de pain à l'ail

Difficulté: 2/3
Fusion

Vous pouvez varier les ingrédients d'une chakchouka à l'infini. Cette variante italienne se prépare avec du basilic frais et du pain à l'ail.

Allergens

Lupin
Orge
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Seigle
Fruits à coque
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Graines de sésame

Utensils

Casserole avec couvercle
Sauteuse avec couvercle

Tags

Végé
Populaire
Ingrédients
Pommes de terre à chair fondante

Pommes de terre à chair fondante

150 g

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Tomate

Tomate

0.5 pièce(s)

Mélange d’épices siciliennes

Mélange d’épices siciliennes

1 cc

Cubes de tomates

Cubes de tomates

0.5 pièce(s)

Épinards

Épinards

50 g

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

40 g

Œuf de poule

Œuf de poule

2 pièce(s)

Petit pain blanc

Petit pain blanc

1 pièce(s)

Basilic frais

Basilic frais

5 g

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.25 pièce(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

Préchauffez le four à 200°C. Dans la casserole, portez un bon volume d’eau à ébullition pour les pommes de terre en y ajoutant une pincée de sel. Lavez soigneusement les pommes de terre ou épluchez-les, puis détaillez-les en dés de 1 cm. Émincez ou écrasez l’ail. Coupez la tomate en petits dés de 1 cm environ. Faites cuire les pommes de terre 5 à 6 minutes à couvert. Égouttez-les. Elles ne doivent pas encore être totalement cuites à ce stade.

2
Préparer la sauce tomate

Faites chauffer 1/2 cs d’huile d’olive par personne dans la sauteuse. Ajoutez-y la moitié de l’ail et 1 cc d’épices siciliennes par personne. Faites cuire 1/2 minute à feu moyen-vif. Ajoutez la tomate coupée, les cubes de tomate et 1/2 cs de vinaigre balsamique noir par personne. Émiettez 1/4 de cube de bouillon par personne au-dessus de la sauteuse (voir conseil). Remuez bien et laissez mijoter doucement 5 à 7 minutes minutes à couvert.

3
Apprêter la sauce

Ajoutez les dés de pommes de terre à la sauce tomate. Ajoutez aussi les épinards et laissez réduire en remuant (voir conseil). Salez et poivrez. Émiettez le fromage de chèvre.

4
Figer les œufs

Pour chaque œuf, formez un petit cratère dans la sauce tomate, puis cassez-y un œuf. Saupoudrez les œufs de sel et de poivre. Répartissez la moitié du fromage de chèvre sur l’ensemble. Couvrez et laissez les œufs se figer 6 à 10 minutes (voir conseil). Retirez le couvercle de la sauteuse dans les 4 dernières minutes de cuisson, augmentez un peu le feu et laissez évaporer l’excédent de liquide.

5
Préparer le pain à l’ail

Dans le petit bol, mélangez 1/2 cs d’huile d’olive par personne et le reste d'ail. Coupez le pain en deux. Tartinez-le du mélange ail-huile d’olive et enfournez-le 10 minutes. Pendant ce temps, ciselez finement le basilic.

6
Servir

Servez les pommes de terre et les œufs en sauce tomate sur les assiettes. Garnissez du reste de chèvre et de basilic. Accompagnez du pain à l’ail.

Nutrition per serving

3161

kJ

Énergie (kJ)

755

kcal

Énergie (kcal)

33

g

Graisses

11

g

dont saturés

77

g

Glucides

13

g

dont sucres

8

g

Fibres

33

g

Protéines

4

g

Sel

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