riz au pak-choï, chou pointu et citron
Appréciée pour son petit goût de noisette, l'huile de sésame est un incontournable de la cuisine asiatique. Souvent ajoutée pour apprêter les plats, elle peut aussi être utilisée comme huile de cuisson, en particulier pour les cuissons lentes.
Allergens
Utensils
Tags
Pak-choï
0.5 pièce(s)
Sauce bulgogi
35 g
Mélange de gingembre, d'ail et de piment rouge
10 g
Huile de sésame
5 ml
Cacahuètes salées
10 g
Riz basmati
75 g
Chou pointu émincé
100 g
Citron
0.25 pièce(s)
Boulettes porc et boeuf aux épices thaï
4 pièce(s)
Mélange d’épices coréennes
0.25 sachet(s)
Eau pour la sauce
1 cs
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
180 ml
Huile de tournesol
0.5 cs
Sauce soja sucrée
1 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Le chou pointu réunit des atouts indispensables pour votre santé, car il est riche en calcium, fer et vitamine C.
3413
kJ
Énergie (kJ)
816
kcal
Énergie (kcal)
35.8
g
Graisses
9.3
g
dont saturés
92.4
g
Glucides
23.5
g
dont sucres
10.7
g
Fibres
33.5
g
Protéines
3.9
g
Sel
am-choï, chou pointu et cacahuètes salées
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