pak-choï, chou pointu et cacahuètes salées
Sucrée-salée, la sauce bulgogi allie saveurs de poire, gingembre et ail. C'est un ingrédient important dans la préparation de viande de bœuf au BBQ à la coréenne.
Allergens
Utensils
Tags
Sauce bulgogi
35 g
Mélange de gingembre, d'ail et de piment rouge
10 g
Huile de sésame
5 ml
Cacahuètes salées
10 g
Riz basmati
75 g
Chou pointu émincé
100 g
Citron
0.25 pièce(s)
Boulettes porc et boeuf aux épices thaï
4 pièce(s)
Mélange d’épices coréennes
0.25 sachet(s)
Pak-choï
0.5 pièce(s)
Eau pour la sauce
2 cs
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
180 ml
Huile de tournesol
0.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Le chou pointu réunit des atouts indispensables pour votre santé, car il est riche en calcium, fer et vitamine C.
3215
kJ
Énergie (kJ)
768
kcal
Énergie (kcal)
35.2
g
Graisses
9.2
g
dont saturés
78.8
g
Glucides
14.5
g
dont sucres
5.8
g
Fibres
31.9
g
Protéines
3.8
g
Sel
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