am-choï, chou pointu et cacahuètes salées
Le nom « choï » signifie légume en chinois. L'am-choï est un peu amer et légèrement épicé - car il est apparenté à la plante de moutarde !
Allergens
Utensils
Tags
Amchoi
100 g
Sauce bulgogi
35 g
Mélange de gingembre, d'ail et de piment rouge
10 g
Huile de sésame
5 ml
Cacahuètes salées
10 g
Riz basmati
75 g
Chou pointu émincé
100 g
Citron
0.25 pièce(s)
Boulettes porc et boeuf aux épices thaï
4 pièce(s)
Eau pour la sauce
2 cs
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
180 ml
Huile de tournesol
0.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Le chou pointu réunit des atouts indispensables pour votre santé, car il est riche en calcium, fer et vitamine C.
3299
kJ
Énergie (kJ)
789
kcal
Énergie (kcal)
35.4
g
Graisses
9.2
g
dont saturés
81.6
g
Glucides
15.8
g
dont sucres
6
g
Fibres
31.8
g
Protéines
3.7
g
Sel
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riz au pak-choï, chou pointu et citron
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