avec des croûtons & des copeaux de parmesan
Le saviez-vous ? La salade césar est née non pas à Rome mais au Mexique en 1924, chez l'italien Cesare Cardini. Dans son restaurant, à Tijuana près de la frontière mexicaine, il a composé, pour des joueurs de casinos venus lui réclamer à manger un peu tardivement, une salade avec ce qui lui tombait sous la main : des morceaux de poulet, du parmesan, des croûtons. Aujourd'hui nous vous proposons une version express de cette fameuse salade, sans anchois s'il vous plaît !
Allergens
Utensils
Tags
Petit pain
1 pièce(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Blanc de poulet
100 g
Citron
0.25 pièce(s)
Tomate allongée
1 pièce(s)
Yaourt à la grecque
0.33 pot(s)
Parmigiano Reggiano AOP râpé
15 g
Salade
40 g
Huile d'olive
2 cs
Moutarde
0.5 cc
Œuf
1 pièce(s)
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: N’oubliez pas de retirer l’ail écrasé !
644
kcal
Énergie (kcal)
2696
kJ
Énergie (kJ)
38.84
g
Matières grasses
9.33
g
dont acides gras saturés
32.74
g
Glucides
3.98
g
dont sucres
37.57
g
Protéines
1.81
g
Sel
avec du parmesan AOP & des croûtons à l'ail
avec un bouillon au pak choï et des champignons poêlés
avec des champignons à la crème & des épinards