avec des croûtons à l'ail & du concombre
Le saviez-vous ? La salade césar est née non pas à Rome mais au Mexique en 1924, chez l'italien Cesare Cardini. Dans son restaurant, à Tijuana près de la frontière mexicaine, il a composé, pour des joueurs de casinos venus lui réclamer à manger un peu tardivement, une salade avec ce qui lui tombait sous la main : des morceaux de poulet, du parmesan, des croûtons. Aujourd'hui nous vous proposons une version express de cette fameuse salade, sans anchois s'il vous plaît !
Allergens
Utensils
Tags
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Pain de campagne tranché
1.5 tranche(s)
Blanc de poulet
100 g
Origan séché
0.25 sachet(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Yaourt à la grecque
25 g
Salade
0.5 sachet(s)
Parmigiano Reggiano AOP
10 g
Huile d'olive
3 cs
Moutarde
0.5 cc
Œuf
1 pièce(s)
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Pour gagner du temps, toastez le pain au grille-pain, puis le couper en petits dés.
3355
kJ
Énergie (kJ)
802
kcal
Énergie (kcal)
51.7
g
Matières grasses
10.7
g
dont acides gras saturés
47.3
g
Glucides
6
g
dont sucres
39.3
g
Protéines
2.16
g
Sel
avec du parmesan AOP & des croûtons à l'ail
avec de la carotte & de l'oignon nouveau