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Melanzane alla parmigiana : gratin à l’italienne
Comme Chez Mamy
Végétarien
Melanzane alla parmigiana : gratin à l’italienne

préparées avec de l’aubergine, de la mozzarella et de la tomate

Difficulté: 2/3
Italienne

.

Allergens

Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Passoire
Plat à four
Sauteuse avec couvercle
Bol

Tags

Végétarien
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 pièce(s)

Oignon jaune

Oignon jaune

0.5 pièce(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 pièce(s)

Basilic

Basilic

5 g

Épices italiennes

Épices italiennes

1 cc

Tomates concassées

Tomates concassées

0.5 paquet(s)

Passata de tomates

Passata de tomates

100 ml

Parmigiano Reggiano AOP râpé

Parmigiano Reggiano AOP râpé

25 g

Mozzarella di Bufala

Mozzarella di Bufala

0.5 pièce(s)

Ciabatta blanche

Ciabatta blanche

1 pièce(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

2.5 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Farine

Farine

2 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
.

Préchauffez le four à 200 degrés. Coupez l’aubergine en tranches de 1/2 cm d’épaisseur dans le sens de la longueur. Salez-les généreusement des deux côtés et mettez-les dans une passoire. Laissez le sel pénétrer. Émincez l’oignon et écrasez l’ail ou hachez-le finement. Ciselez les feuilles de basilic en lanières.

2
.

Faites chauffer 1/2 cs d’huile d’olive par personne à feu moyen dans la sauteuse. Ajoutez l’ail, l’oignon et les épices italiennes, puis faites-les cuire 3 à 4 minutes. Arrosez le tout avec 1 cs de vinaigre balsamique noir par personne, les tomates pelées et la purée de tomates. Mélangez bien, salez et poivrez, puis ajoutez la moitié du basilic. Laissez mijoter le tout 10 à 15 minutes.

3
.

Râpez finement le parmigiano reggiano. Déchirez ou coupez la mozzarella de bufflonne en petits morceaux. Coupez une demi-ciabatta par personne en petits morceaux, mettez-les dans le bol, arrosez-les avec 1/2 cs huile d’olive par personne, puis salez et poivrez. Étalez 2 cs de farine par personne ainsi que du sel et du poivre sur une grande assiette. Épongez bien les tranches d’aubergines avec de l’essuie-tout, grattez le sel, puis passez-les dans la farine.

4
.

Faites chauffer 1 cs d’huile d’olive par personne à feu vif dans la grande poêle. Faites dorer la moitié des tranches d’aubergine pendant 4 à 6 minutes en les retournant à mi-cuisson, puis laissez-les s’égoutter sur de l’essuie-tout. Faites à nouveau chauffer 1/2 cs d’huile d’olive par personne dans la même poêle et répétez l’opération avec la seconde moitié.

5
.

Étalez un peu de sauce tomate sur le fond du plat à four. Disposez 1/3 des tranches d’aubergine par-dessus, puis recouvrez-les avec 1/3 de la sauce tomate. Saupoudrez le tout avec 1/3 du parmigiano reggiano et 1/3 de la mozzarella de bufflonne. Répétez l’opération avec le reste des tranches d’aubergine, de la sauce tomate et du fromage. Disposez les croûtons de ciabatta sur le dessus et enfournez le tout 10 à 15 minutes. Enfournez le reste de la ciabatta pendant les 6 dernières minutes de cuisson.

6
.

Servez les melanzane parmigiana sur les assiettes et garnissez-les avec le reste du basilic. Présentez la ciabatta en accompagnement.

Nutrition per serving

3759

kJ

Énergie (kJ)

899

kcal

Énergie (kcal)

52

g

Matières grasses

18.6

g

dont acides gras saturés

70

g

Glucides

20.6

g

dont sucres

32

g

Protéines

2.5

g

Sel

préparé avec de l’aubergine, de la mozzarella et de la tomate

25 min 2/3
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avec de l’aubergine & de la mozzarella

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garnie de parmesan AOP, mozza & tomate

25 min 2/3
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Épicé

avec de l’aubergine, de la mozza & de la tomate

25 min 2/3
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avec de l’aubergine, de la mozza & de la tomate

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préparé avec de l’aubergine, de la mozzarella et de la tomate

25 min 2/3
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avec de l’aubergine, de la mozzarella et de la tomate

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