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« Pad krapow » à la dinde façon thaïe
Épicée (au goût)
« Pad krapow » à la dinde façon thaïe

avec pois mange-tout

Difficulté: 1/3
Thaïlandaise

Le pad krapow est un classique de la bouffe de rue thaïlandaise. Dans notre version, la dinde hachée est sautée avec du gingembre, de l’ail, de la lime et des piments, puis le tout est servi sur du riz moelleux.

Allergens

Sulfites
Soya
Blé

Utensils

Cuillères à mesurer
Passoire
Zesteur
Grande poêle antiadhésive
Casserole moyenne
Verre doseur

Tags

Préparation rapide
Épicée (au goût)
Émissions modérées
Ingrédients
Dinde hachée

Dinde hachée

250 g

Lime

Lime

1 unit

Piment

Piment

1 unit

Bok choy, haché

Bok choy, haché

227 g

Cassonade

Cassonade

2 tbsp

Oignon, haché

Oignon, haché

56 g

Riz basmati

Riz basmati

0.75 cup

Gingembre

Gingembre

30 g

Sauce soja

Sauce soja

2 tbsp

Basilic

Basilic

7 g

Purée d’ail

Purée d’ail

0.5 tbsp

Huile

Huile

2 tbsp

Sel

Sel

0.25 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Cook rice

Before starting, wash and dry all produce.Heat Guide for Step 4: 1/8 tsp (1/4 tsp) mild, 1/4 tsp (1/2 tsp) medium and 1/2 tsp (1 tsp) spicy Add 1 cup (2 cups) water and 1/8 tsp (1/4 tsp) salt to a medium pot. Cover and bring to a boil over high heat. Meanwhile, using a strainer, rinse rice until water runs clear.Add rice to the boiling water, then reduce heat to medium-low. Cover and cook until rice is tender and liquid is absorbed, 12-14 min. (NOTE: Reduce heat to low if water is boiling over.)Remove the pot from heat. Set aside, still covered.

2
Prep

Meanwhile, trim, then halve snow peas.Zest, the juice half the lime (whole lime for 4 ppl). Cut any remaining lime into wedges. Finely chop chili. (TIP: Remove seeds for less heat. We suggest using gloves when prepping chilis!)

3
Cook snow peas

Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then snow peas. Season with salt and pepper. Cook, stirring occasionally, until tender-crisp, 2-3 min. Transfer snow peas to a plate, then cover to keep warm.

4
Start turkey

Add 1 tbsp (2 tbsp) oil to the same pan, then onions and turkey.Cook, breaking up turkey into smaller pieces, until no pink remains, 4-5 min.\*\* Season with salt and pepper.Add chilies, brown sugar and ginger-garlic puree. (NOTE: Reference heat guide.) Cook, stirring often, until mixture is fragrant and turns dark-brown, 2-3 min.

5
Finish turkey

Remove the pan from heat.Stir in lime zest, soy sauce, fish sauce, snow peas, 2 tsp (4 tsp) lime juice and 2 tbsp (4 tbsp)water. Cook, stirring often, until snow peas are warmed through, 1-2 min.

6
Finish and serve

Fluff rice with a fork, then season with salt and pepper, to taste. Divide rice between plates.Top with turkey mixture.Squeeze a lime wedge over top, if desired.

Nutrition per serving

690

kcal

Calories

23

g

Fat

4.5

g

Saturated Fat

92

g

Carbohydrate

18

g

Sugar

4

g

Dietary Fiber

33

g

Protein

110

mg

Cholesterol

930

mg

Sodium

1/3
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