avec tomates éclatées, olives et feta
Ce soir, les légumes sont à l’honneur dans ce plat de pâtes d’inspiration méditerranéenne! Débordant de falafels cuits au four, de tomates rôties, d’olives salées, de feta et de carottes à l’ail, ce plat est un véritable festin de saveurs. Ingrédients : Petites tomates • Falafel (pois chiches, eau, huile de canola/tournesol, farine de pois chiches, chapelure (farine enrichie, dextrose, sel, levure, huile de soya), flocons de pommes de terre (pommes de terre, mono et diglycérides, pyrophosphate acide de sodium, acide citrique), poudre à pâte, sel, ail, poudre d'oignon, herbes, piments serrano, dextrose, dextrine, racine de chicorée, cellulose en poudre, épices, bicarbonate de soude) (soya, blé) • Couscous marocain (semoule de blé dur) (blé) • Radis • Citron • Mayo épicée (huile végétale, piments forts, jaune d'oeuf congelé, sucres (sucre, glucose), eau, vinaigre, sel, ail, jus de citron concentré, moutarde, gomme de xanthane, acide acétique, acide citrique, caramel, benzoate de sodium, sorbate de potassium, EDTA de calcium disodique) (œuf, moutarde) • Carottes • Olives mélangées (olives vertes dénoyautées, olives kalamata dénoyautées, eau, sel, acide lactique, sorbate de potassium, vinaigre, chlorure de calcium) • Feta (lait pasteurisé, lait partiellement écrémé, eau, sel, lipase, culture bactérienne, enzyme microbienne, cellulose, natamycine, chlorure de calcium) (lait) • Persil • Ail.
Allergens
Utensils
Tags
Falafel
150 g
Couscous
0.5 cup
Olives mélangées
30 g
Petites tomates
227 g
Gousses d'ail
1 unit(s)
Feta, émietté
0.25 cup
Carotte, en juliennes
56 g
Citron
1 unit(s)
Persil
7 g
Spicy Mayo
4 tbsp
Radis
3 unit(s)
Sucre
0.5 tsp
Beurre non salé
2 tbsp
Huile
4.5 tbsp
Poivre
0.125 tsp
Sel
0.25 tsp
1040
kcal
Calories
80
g
Fat
18
g
Saturated Fat
69
g
Carbohydrate
8
g
Sugar
8
g
Dietary Fiber
17
g
Protein
65
mg
Cholesterol
1290
mg
Sodium
1
g
Trans Fat
750
mg
Potassium
175
mg
Calcium
3
mg
Iron
avec tomates éclatées, olives et feta