légumes rôtis et oignon mariné
.
Allergens
Tags
Patate douce
75 gram
Chou-fleur
150 gram
Courgette
0.5 stuk(s)
Mélange d'épices du Moyen-Orient
0.5 zakje(s)
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Yaourt entier bio
50 gram
Semoule complète
40 gram
Persil plat et menthe frais
5 gram
Saucissekes du Boucher Végétarien®
3 stuk(s)
Sucre
0.5 tl
Eau
1 el
Vinaigre de vin blanc
0.5 el
Huile d'olive
1 el
Mayonnaise [végétale]
0.75 el
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
90 ml
Huile d'olive vierge extra
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Je serveert de ui rauw. Houd je hier niet van? Sla dan de rest van deze stap over en bak de ui mee met de courgette.
Weetje: De courgette in dit recept bevat vitamine C – essentieel voor de vorming van collageen, en het behoud van sterke botten en een gezonde huid.
3195
kJ
Energie (kJ)
764
kcal
Energie (kcal)
45.1
g
Vetten
6.7
g
waarvan verzadigd
57.3
g
Koolhydraten
21
g
waarvan suikers
17.9
g
Vezels
22.9
g
Eiwitten
2
g
Zout
aneth, sauce au yaourt au persil et oignon mariné
aneth, sauce au yaourt et oignon mariné