carotte et sauce au poivron grillé
Imaginez-vous sur la Costa del Sol. Cette recette combine saucisse de porc, paprika, aïoli, patatas bravas et amandes - des classiques espagnols. ¡Buen provecho!
Allergens
Utensils
Tags
Paprika en poudre
0.999 tl
Pomme de terre
250 gram
Saucisse de porc, marjolaine et ail
1 stuk(s)
Amandes effilées
5 gram
Persil frisé frais
2.5 gram
Sauce au poivron grillé
20 gram
Carottes en botte
0.33 bosje(s)
Huile d'olive
2 el
Mayonnaise [végétale]
1 el
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 200 graden. Schil of was de aardappelen grondig en snijd in blokjes van 1 cm.
Meng in een kom de aardappelblokjes met 1/2 el olijfolie per persoon en breng op smaak met peper en zout (zie Tip). Verdeel ze over de helft van een bakplaat met bakpapier en bak 25 - 30 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn. Schep halverwege om.
Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Serveer dan de helft van de aardappelblokjes. De overige aardappelblokjes kun je de volgende dag bijvoorbeeld in een lunchsalade verwerken.
Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!
Verwijder het loof van de bospeen en snijd in de lengte door. Snijd dikke bospenen in kwarten. Meng in een kom de bospeen met per persoon: 1 el olijfolie en 1 tl paprikapoeder. Breng op smaak met peper en zout. Leg de bospeen op de andere helft van de bakplaat met bakpapier en bak de laatste 20 - 25 minuten mee in de oven. Bestrooi de bospeen in de laatste 5 minuten met het amandelschaafsel.
Verhit ondertussen de overige olijfolie in een pan met deksel op middelhoog vuur en bak de varkensworst in 2 - 3 minuten rondom bruin. Dek de pan af en bak nog 8 - 10 minuten op middellaag vuur. Keer regelmatig om.
Snijd de krulpeterselie fijn.
Serveer de worst met de aardappelblokjes en de geroosterde bospeen. Garneer de bospeen met de krulpeterselie en serveer met de geroosterde-paprikasaus en mayonaise.
¡Buen provecho!
4116
kJ
Energie (kJ)
984
kcal
Energie (kcal)
68.6
g
Vetten
16.1
g
waarvan verzadigd
63.5
g
Koolhydraten
9.1
g
waarvan suikers
14.7
g
Vezels
23.2
g
Eiwitten
2.1
g
Zout
accompagnées de carottes rôties et d’aïoli
carotte et sauce au poivron grillé
accompagnées de carottes et d'une sauce au poivron fumé
accompagnées de carottes et d'une sauce au poivron fumé
pommes de terre façon « patatas bravas », aïoli et sauce au poivron grillé
pommes de terre façon « patatas bravas » et sauce au poivron grillé
Accompagnées de carottes rôties et d’aïoli
accompagnées de carottes rôties et d’aïoli
servie avec des patatas bravas, des carottes rôties et de l’aïoli
pommes de terre façon « patatas bravas », carottes et sauce au poivron grillé
accompagné de mâche et de noix de pécan
garnies d’avocat et de chou rouge aigre-doux