carotte & sauce au poivron rôti
Imaginez-vous sur la Costa del Sol. Cette recette combine saucisse de porc, paprika, aïoli, patatas bravas et amandes - des classiques espagnols. ¡Buen provecho!
Utensils
Tags
Paprika en poudre
0.999 tl
Pomme de terre
250 gram
Saucisse de porc, marjolaine et ail
1 stuk(s)
Amandes effilées
5 gram
Persil frisé frais
2.5 gram
Sauce au poivron grillé
20 gram
Carotte
3 stuk(s)
Mayonnaise [végétale]
1 el
Huile d'olive
2 el
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 200 graden. Was de aardappelen grondig en snijd in partjes. Snijd de wortel in de lengte doormidden en snijd dunne repen van maximaal 1/2 cm dik.
Meng in een kom de aardappelpartjes met 1/2 el olijfolie per persoon en breng op smaak met peper en zout (zie Tip). Verdeel ze over de helft van een bakplaat met bakpapier en bak 30 - 35 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn. Schep halverwege om.
Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Serveer dan de helft van de aardappelpartjes. De overige aardappelpartjes kun je de volgende dag bijvoorbeeld in een lunchsalade verwerken.
Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!
Meng in een kom de wortel met per persoon: 1 el olijfolie en 1 tl paprikapoeder. Breng op smaak met peper en zout. Leg de wortel op de andere helft van de bakplaat met bakpapier en bak de wortel de laatste 20 minuten mee in de oven. Bestrooi de wortel in de laatste 5 minuten met het amandelschaafsel.
Verhit ondertussen de overige olijfolie in een koekenpan met deksel en bak de varkensworst in 2 – 3 minuten op middelhoog vuur rondom bruin. Dek de pan af en bak nog 8 – 10 minuten op middellaag vuur. Keer regelmatig om.
Snijd de krulpeterselie fijn.
Serveer de worst met de aardappelpartjes en de wortel. Garneer de wortel met de krulpeterselie en serveer met de geroosterde paprikasaus en mayonaise.
1002
kcal
Energie (kcal)
4193
kJ
Energie (kJ)
70.7
g
Vetten
16.2
g
waarvan verzadigd
62.3
g
Koolhydraten
12.2
g
waarvan suikers
14.9
g
Vezels
23.1
g
Eiwitten
2.9
g
Zout
accompagnées de carottes rôties et d’aïoli
carotte et sauce au poivron grillé
Accompagnées de carottes rôties et d’aïoli
accompagnées de carottes et d'une sauce au poivron fumé
pommes de terre façon « patatas bravas », aïoli et sauce au poivron grillé
pommes de terre façon « patatas bravas » et sauce au poivron grillé
accompagnées de carottes rôties et d’aïoli
accompagnées de carottes et d'une sauce au poivron fumé
servie avec des patatas bravas, des carottes rôties et de l’aïoli
pommes de terre façon « patatas bravas », carottes et sauce au poivron grillé
accompagné d'olives leccino et de coriandre
Servies avec une sauce tomate à la harissa et garnies de basilic frais