sauce poireau-épinards crémeuse avec ciboulette et citron
Pour des pâtes "al dente", portez un bon volume d’eau à ébullition. Veillez à ce qu'elle le reste quand vous ajoutez les pâtes, pour en maîtriser la cuisson.
Allergens
Utensils
Tags
Poireau
0.5 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Pappardelle fraîches
125 gram
Crème fraîche liquide
100 ml
Épinards
50 gram
Mélange de poissons : saumon, cabillaud, lieu noir
130 gram
Fromage italien râpé
15 gram
Citron jaune
0.5 stuk(s)
Aneth et ciboulette frais
2.5 gram
Poivre et sel
naar smaak
Huile d'olive
0.5 el
Cube de bouillon de légumes
0.25 stuk(s)
Pour les pappardelle, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Ajoutez-y 1 bonne pincée de sel. Détaillez le poireau en fines rondelles et émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail.
Faites chauffer 1/2 cs d'huile d’olive par personne dans la sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y cuire l'ail, l'oignon et le poireau 4 à 5 minutes à feu vif. Remuez bien sans interruption. Faites cuire les pappardelle 4 à 6 minutes dans la casserole. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle.
Ajoutez la crème liquide au poireau et émiettez-y 1/4 de bouillon cube par personne. Couvrez et laissez cuire 5 à 7 minutes à l’étouffée. Dans les 2 dernières minutes, ajoutez les épinards, puis couvrez à nouveau. Ajoutez le poisson. Incorporez la moitié du fromage à la sauce, puis réchauffez 2 à 3 minutes. Coupez le citron en quarts et pressez-en 1/4 par personne au-dessus de la sauce. Salez et poivrez généreusement.
Ciselez les fines herbes. Servez les pâtes sur les assiettes et déposez la sauce poireau-épinards et le poisson par-dessus. Garnissez de ciboulette, d'aneth, du reste de fromage et de quartiers de citron.
999
kcal
Energie (kcal)
4181
kJ
Energie (kJ)
52
g
Vetten
24
g
waarvan verzadigd
81
g
Koolhydraten
10
g
waarvan suikers
7.4
g
Vezels
47
g
Eiwitten
2
g
Zout
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