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Buntes Ofengemüse mit Halloumi,
Thermomix
Vegetarisch
Thermomix kocht
Buntes Ofengemüse mit Halloumi,

Avocado und selbst gemachtem Petersilien-Chimichurri

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Fusion

Frisch, würzig und aromatisch: Chimichurri darf auf keinem argentinischen Grillfest fehlen. Sie nur zu Steak zu essen, ist viel zu schade, darum verfeinern wir dieses Mal Halloumiwürfel und buntes, ballaststoffreiches Ofengemüse mit der Wundersoße. Ein kleiner Tipp: Am besten schmeckt Chimichurri, wenn Du sie vorbereitest und ein paar Stunden im Kühlschrank durchziehen lässt. Guten Appetit bei diesem scharfen und glutenfreien Gericht.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Milch (einschließlich Laktose)

Tags

Vegetarisch
Thermomix kocht
Zutaten
Süßkartoffel

Süßkartoffel

1 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Tomate

Tomate

1 Stück

Petersilie

Petersilie

10 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

0.5 Stück

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

0.5 Stück

Avocado

Avocado

1 Stück

Gemahlener Kumin

Gemahlener Kumin

1 g

Halloumi

Halloumi

250 g

Rote Chilischote

Rote Chilischote

1 Stück

Salz

Salz

Pfeffer

Pfeffer

Olivenöl

Olivenöl

Zubereitung
1
VORBEREITung

Wasche Obst, Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du 1 große Schüssel, eine Saftpresse, Backpapier, ein Backblech und 1 kleine Schüssel. Blätter der Petersilie abzupfen, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. ½ davon in eine große Schüssel umfüllen. Saft der Zitrone auspressen. Süßkartoffel schälen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Rote Zwiebel abziehen, halbieren und in ca. 1 cm breite Spalten schneiden.

2
GEMÜSE BACKEN

Süßkartoffelwürfel und Zwiebelspalten auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Auf der mittleren Schiene im Backofen ca. 25 Min. backen, bis die Süßkartoffelwürfel weich sind. Währenddessen kannst Du mit der Zubereitung fortfahren.

3
FÜR DAS CHIMICHURRI

Knoblauch abziehen und in den Mixtopf zugeben. Chili halbieren, Kerne entfernen, Chilihälften in ca. 2 cm lange Stücke schneiden, zugeben (Achtung: scharf!), 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Kumin, Salz, Pfeffer, ½ des Zitronensaftes und 10 g [20 g] Olivenöl zugeben, 5 Sek./Stufe 3 vermengen und in eine kleine Schüssel umfüllen.

4
HALLOUMI GAREN

350 g Wasser in den Mixtopf geben. Halloumi in ca. 3 cm große Würfel schneiden und in den Varoma-Behälter geben. Varoma verschließen, aufsetzen und 10 Min./Varoma/Stufe 1 garen.

5
währenddessen

Tomate halbieren, Strunk entfernen, Tomatenhälften in Spalten schneiden und in die große Schüssel zur Petersilie geben. Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch herauslösen und in kleine Würfel schneiden. Avocadowürfel und restlichen Zitronensaft zu den Tomatenspalten geben.

6
ANRICHTEN

Varoma abnehmen. Süßkartoffelwürfel und Zwiebelspalten in die große Schüssel zu den Tomaten und Avocados geben und vorsichtig vermengen. Auf Teller aufteilen und mit Halloumiwürfeln toppen. Petersilien-Chimichurri darüberträufeln und genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

3628

kJ

Energie (kJ)

867

kcal

Energie (kcal)

51

g

Fett

25

g

davon gesättigte Fettsäuren

67

g

Kohlenhydrate

21

g

davon Zucker

14

g

Ballaststoffe

35

g

Eiweiß

4

g

Salz

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