Spitzpeperoni und Limettenreis
Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Küchenutensilien
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Jasminreis
150 g
Rindshackfleisch
250 g
Rote Spitzpeperoni
100 g
Pak Choi
260 g
Knoblauchzehe
4 g
Ingwer
10.5 g
Limette, gewachst
75 g
Hoisin-Sauce
25 ml
Sojasauce
25 ml
Maizena
6 g
Wasser
450 ml
Pfeffer
nach Geschmack
Rindsbouillonpulver
4 g
Salz
nach Geschmack
Knoblauchzehe abziehen.
Ein Drittel [zwei Drittel] des Ingwers schälen, in dünne, runde Scheiben schneiden und mit dem Knoblauch in den Mixtopf geben. 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben, nochmal 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen.
150 g [300 g] Wasser*, Hoisinsauce, Sojasauce, 4 g [8 g] Rindsbouillonpulver* und Maisstärke in den Mixtopf geben, 10 Sek./Stufe 7 mischen und in eine weitere kleine Schüssel umfüllen.
Limette heiss abwaschen, Schale fein abreiben und Limette danach vierteln.
Reis in den Gareinsatz geben und mit kaltem Wasser spülen. Gareinsatz in den Mixtopf einsetzen, 1200 g Wasser*, 1.5 TL Salz* und 1 TL Öl* über den Reis in den Mixtopf zugeben und 17 Min./Varoma/Stufe 1 garen.
Währenddessen Spitzpeperoni halbieren, entkernen und in 1 cm breite Streifen schneiden.
Ca. 1 – 2 cm Strunk vom Pak Choi abschneiden, sodass dieser auseinanderfällt. Blätter des Pak Choi in 3 cm grosse Streifen schneiden.
1 EL [2 EL] Öl* in einer grossen Bratpfanne erhitzen. Hackfleisch und Knoblauch-Ingwer-Mix darin 3 – 4 Min. scharf anbraten. Hitze etwas reduzieren und Bratpfanneninhalt mit der vorbereiteten Flüssigkeit ablöschen. Alles unter Rühren für 1 Min. aufkochen lassen.
Pak Choi und Peperoni zum Hackfleisch in die Bratpfanne geben und weitere 2 Min. kochen.
Mit Salz*, Pfeffer* und Saft von 1 – 2 Limettenvierteln abschmecken.
Tipp: Du kannst das Gemüse auch etwas länger köcheln lassen, wenn Du es lieber weicher magst.
Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen.
0.5 EL [1 EL] Limettenabrieb zum Reis geben, Reis mit einer Gabel auflockern und dabei den Limettenabrieb unterheben.
Limettenreis auf tiefe Teller oder Schüsseln verteilen.
Asiatische Rindfleischpfanne darauf anrichten.
Restliche Limettenspalten dazu reichen und geniessen.
En Guete!
681
kcal
Energie (kcal)
2850
kJ
Energie (kJ)
26.2
g
Fett
11.5
g
davon gesättigt
76.9
g
Kohlenhydrate
12.6
g
davon Zucker
36.2
g
Eiweiss
2.59
g
Salz
mit Pak-Choi, Spitzpaprika und Zitronenreis
dazu Gurken-Radiesli-Salat und Teriyaki-Erdnuss-Dip
dazu Gurken-Radieschen-Salat und Teriyaki-Tahini-Dressing