Cheddar und gebackenen Kartoffeln
Hat Deine Mama auch manchmal einen ganzen Blumenkohlkopf serviert? Dann weckt unser Gericht bestimmt Kindheitserinnerungen! Da es aber unser liebstes Hobby ist, Klassiker abzuwandeln, geben wir den Butterbröseln eine frische Zitronennote, fügen herzhaften Cheddar hinzu und runden alles mit gebackenen Kartoffeln und cremigen Porreeringen ab. Du entscheidest, ob Du den **ballaststoffreichen** Klassiker auf nur einer Platte servierst oder aufteilst!
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Kartoffeln
400 g
Blumenkohl
1 Stück
Petersilie
5 g
Schnittlauch
5 g
Zitrone, gewachst
0.5 Stück
Semmelbrösel
50 g
Schmand
75 g
Geriebener Cheddar
50 g
Salz
Pfeffer
Olivenöl
Butter
Porree
1 Stück
**Wasche Obst, Gemüse und Kräuter ab. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du Backpapier, ein Backblech, eine Zitronenpresse, eine Gemüsereibe und 1 kleinen Topf.** Strunk vom Blumenkohl ausschneiden, Blumenkohl in den Varoma-Behälter geben (siehe **TIPP**). Varoma verschließen. [2. Blumenkohl in Röschen aufteilen und im Gareinsatz und Varoma-Behälter um den ganzen Blumenkohl herum verteilen. Varoma verschließen und Gareinsatz einsetzen.] 500 g Wasser in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 28 Min./Varoma/Stufe 1 garen. Währenddessen Kartoffeln backen. **TIPP:** Blumenkohl eventuell an der Unterseite etwas abschneiden. Wenn der Blumenkohl zu hoch ist, kann der Varoma-Deckel nicht schließen.
Ungeschälte Kartoffeln halbieren oder vierteln und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Mit Salz\*, Pfeffer\* und 1 TL [1 EL] Olivenöl\* vermischen. Dann auf der mittleren Schiene im Backofen 25 – 30 Min. backen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.
Porree in dünne Ringe schneiden. Blätter der Petersilie abzupfen und fein hacken. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Schale der Zitrone abreiben und Zitronensaft auspressen.
In einem kleinen Topf 1 EL [2 EL] Butter\* bei mittlerer Hitze erwärmen, Semmelbrösel, etwas Zitronenabrieb und Kräuter dazugeben, verrühren und anrösten. Dabei darauf achten, dass die Brösel nicht zu dunkel werden. Etwas Zitronensaft, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und gut vermengen. Brösel in einen tiefen Teller umfüllen und beiseitestellen.
Varoma abnehmen [Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen] und warm halten. Mixtopf leeren und Garflüssigkeit dabei auffangen. Porreeringe und Schmand in den Mixtopf geben und 4 Min. [5 Min.]/95 °C/Stufe 1 garen. 50 g [100 g] Garflüssigkeit, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und 2 Min. [3 Min.]/95 °C/Stufe 1 kochen. Kräftig mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
Porree-Schmand-Soße auf einer großen Platte verteilen, Blumenkohl vorsichtig darauf anrichten und mit den Zitronenbröseln bedecken. Cheddar darüberstreuen, Kartoffelspalten drumherum verteilen und genießen. **GUTEN APPETIT!**
2678
kJ
Energie (kJ)
640
kcal
Energie (kcal)
31
g
Fett
17
g
davon gesättigte Fettsäuren
62
g
Kohlenhydrate
22
g
davon Zucker
19
g
Ballaststoffe
25
g
Eiweiß
2
g
Salz
in cremiger Soße mit gerösteten Walnüssen