Toggle sidebar
Blumenkohl mit Zitrus-Butter-Bröseln
Thermomix hilft
Blumenkohl mit Zitrus-Butter-Bröseln

Cheddar und gebackenen Kartoffelspalten

Schwierigkeit: 2/3
Deutsch

Hat Deine Mama auch manchmal einen ganzen Blumenkohlkopf serviert? Dann weckt unser Gericht bestimmt Kindheitserinnerungen! Da es aber unser liebstes Hobby ist, Klassiker abzuwandeln, geben wir den Butterbröseln eine frische Zitronennote, fügen herzhaften Cheddar hinzu und runden alles mit gebackenen Kartoffeln und cremigen Porreeringen ab. Du entscheidest, ob Du den **ballaststoffreichen** Klassiker auf nur einer Platte servierst oder aufteilst!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen

Tags

Thermomix hilft
Zutaten
Kartoffeln

Kartoffeln

400 g

Blumenkohl

Blumenkohl

1 Stück

Petersilie

Petersilie

5 g

Schnittlauch

Schnittlauch

5 g

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

0.5 Stück

Porree

Porree

1 Stück

Semmelbrösel

Semmelbrösel

50 g

Geriebener Cheddar

Geriebener Cheddar

50 g

Schmand

Schmand

150 g

Butter

Butter

g

Öl

Öl

ml

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
moin

**Wasche Obst, Gemüse und Kräuter ab. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du Backpapier, ein Backblech, eine Zitronenpresse, eine Gemüsereibe, 1 tiefen Teller und 1 kleinen Topf. ** Strunk vom Blumenkohl ausschneiden, Blumenkohl in den Varoma-Behälter geben. Varoma verschließen. **Tipp:** *Blumenkohl eventuell an der Unterseite etwas abschneiden. Wenn der Blumenkohl zu hoch ist, kann der Varoma-Deckel nicht schließen.* [2. Blumenkohl in Röschen aufteilen und im Gareinsatz und Varoma-Behälter um den ganzen Blumenkohl herum verteilen. Varoma verschließen und Gareinsatz einsetzen.] Wasser\* (siehe Zutatenliste) in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und **28 Min./Varoma/Stufe 1** garen. Währenddessen Kartoffeln backen.

2
deaf

Ungeschälte Kartoffeln halbieren oder vierteln und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Mit Salz\*, Pfeffer\* und Olivenöl\* vermischen. Dann auf der mittleren Schiene im Backofen 25 – 30 Min. backen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

3

Porree in dünne Ringe schneiden. Blätter der Petersilie abzupfen. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Schale der Zitrone abreiben und Zitronensaft auspressen.

4
chis

In einem kleinen Topf Butter\* bei mittlerer Hitze erwärmen, Semmelbrösel, etwas Zitronenabrieb und Kräuter dazugeben, verrühren und anrösten, dabei darauf achten, dass die Brösel nicht zu dunkel werden. Etwas Zitronensaft, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und gut vermengen. Brösel in einen tiefen Teller umfüllen und beiseitestellen.

5
reborn

Varoma abnehmen [Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen] und warm halten. Mixtopf leeren und Garflüssigkeit dabei auffangen. Petersilie in den Mixtopf geben, **3 Sek./Stufe 8** zerkleinern. Porreeringe und Schmand in den Mixtopf geben und **5 Min./95 °C/Stufe 1** garen. Garflüssigkeit\* (siehe Zutatenliste), Salz\* und Pfeffer\* zugeben und **3 Min./95 °C/Stufe 1** kochen. Kräftig mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
spriti

Porree-Schmand-Soße auf einer großen Platte verteilen, Blumenkohl vorsichtig darauf anrichten und mit den Zitronenbröseln bedecken. Cheddar und Schnittlauchröllchen darüberstreuen, Kartoffelspalten drumherum verteilen und genießen. **Guten Appetit**

Nährwerte pro Portion

3008

kJ

Energie (kJ)

719

kcal

Energie (kcal)

36

g

Fett

22

g

davon gesättigte Fettsäuren

66

g

Kohlenhydrate

18

g

davon Zucker

19

g

Ballaststoffe

28

g

Eiweiß

1

g

Salz

Blumenkohl mit Zitrus-Butter-Bröseln,
Thermomix

Cheddar und gebackenen Kartoffeln

30 Min. 1/3
Vegetarisch
Kalorien im Blick
Thermomix kocht
Blumenkohl mit Zitrus-Butter-Bröseln
Thermomix

Cheddar und gebackenen Kartoffelspalten

2/3
Thermomix hilft
Blumenkohl mit Zitrus-Butter-Bröseln
KLASSIKER-SPECIAL

Cheddar und gebackenen Kartoffelspalten

2/3

Cheddar und gebackenen Kartoffeln

1/3
Vegetarisch
Kalorien im Blick

Cheddar und gebackenen Kartoffelspalten

2/3
Blumenkohl mit Zitrus-Butter-Bröseln
Thermomix

Cheddar und gebackenen Kartoffeln

30 Min. 1/3
Vegetarisch
Kalorien im Blick
Thermomix kocht

Cheddar und gebackenen Kartoffeln

1/3
Vegetarisch
Kalorien im Blick
Blumenkohl mit Zitrus-Butter-Bröseln,
Thermomix

Cheddar und gebackenen Kartoffelspalten

2/3
Thermomix hilft

Cheddar und gebackenen Kartoffelspalten

2/3
Ähnliche Rezepte
Gebackener Hirtenkäse in Sesamkruste,
Thermomix

mit Mango und frischem Salat

1/3
Vegetarisch
Kalorien im Blick
Thermomix hilft
Würzige Cajun-Tacos mit Tilapia
Thermomix

karamellisierten Zwiebeln, Gurke, Salat und Aioli

2/3
Kalorien im Blick
Mal was anderes
Thermomix hilft
Blumenkohl mit Zitrus-Butter-Bröseln,
Thermomix

Cheddar und gebackenen Kartoffelspalten

2/3
Thermomix hilft
Mexikanischer Auflauf mit Tortilla-Chips
EASY ALLTAG

Paprika, Kidneybohnen, Mais & frischem Minzjoghurt

2/3
Thermomix hilft
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen