med pappardelle, aubergine & timian
Har I aldrig hørt om Pasta Caponata? Så er det på tide, I prøver denne fantastiske blanding af spændende ingredienser. Pappardelle er stor og bred pasta, der minder om fettuccine, og den passer rigtig godt til retter med meget sauce. Aftenens lækre sauce indeholder tomater, aubergine, timian, hvidløg og chili.
Allergens
Utensils
Tags
Bouillon
4 g
Pappardelle
250 g
Finrevet ost
20 g
Hvide Løjer & Urter
4 g
Peberfrugt
1 stk
Aubergine
0.5 stk
Peberfrugt
1 stk
Løg
1 stk
Hvidløgsfed
2 stk
Timian
1 pose
Chili
1 stk
Hakkede tomater
1 pakke
Ricotta
50 g
Vand
1 dl
Tænd ovnen på 220°C/200°C varmluft. Skær aubergine [1/2 stk, 2P] og peberfrugter i 1 cm tern. Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, krydr med et nip salt* og peber*, og vend sammen. Bag i ovnen i 25-30 min, eller indtil gyldne.
Skær løg i tynde, halve skiver. Pres eller hak hvidløg fint. Skær chili i tynde skiver. Hak timian [2 stilke | 4 stilke] fint. TIP: Hold i toppen af timianstilken, og træk ned med to fingre for at løsne bladene.
Bring en stor gryde med vand* i kog, når grøntsagerne har 10 min tilbage i ovnen. Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg løg i 3-4 min, eller indtil bløde. Tilsæt hvidløg og timian (gem lidt til anretning), og steg videre i 1 min.
Tilsæt hakkede tomater, ricotta [1/2 pakke, 2P], grøntsagsbouillon, Hvide Løjer & Urter og vand* [1 dl I 2 dl] , og lad simre på middel varme i 2-3 min, eller indtil let tyknet. Tilsæt pasta og et nip salt* til gryden med kogende vand*, og kog i 4-5 min, eller indtil ‘al dente'. Hæld vand fra, og kom pasta tilbage i gryden.
Vend bagte grøntsager og pasta i panden med tomatsauce. Smag til med salt* og peber*. TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis saucen er for tyk.
Anret pasta i dybe tallerkener. Top med chili, revet ost og resterende timian.
139
kcal
Kalorier (kcal)
581
kJ
Energi (kJ)
3.85
g
Fedt
2.1
g
Mættet fedt
17.22
g
Kulhydrat
15.8
g
Sukker
5.87
g
Protein
1.4
g
Salt
med græsk ostedressing og græskarkerner