Toggle sidebar
Mexicanske fisketacos
Månedens favorit
Mælkefri
Hurtig
Mexicanske fisketacos

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min
Sværhedsgrad: 2/3
Mexicansk

Tag din taco til det næste niveau med en delikatessefisk i tortillaen. Sej er en fisk, der kan matches med skarpe smag, og stikkende cajunmayo, jalapeno og Tex Mex-krydderiblanding er perfekte smagsforstærkere i denne ret. Kålsalat, tomat, lime samt koriander og rødløg udgør fantastisk fyld i disse friske tacos, og sammen med den panerede sej venter en førsteklassens middag.

Allergens

Kan indeholde spor af allergener
Selleri
Sulfitter
Hvede
Sennep
Fisk
Gluten
Æg

Utensils

Stegepande

Tags

Mælkefri
Hurtig
Fish-seafood
Ingredienser
Tomat

Tomat

2 stk

Citrusfrugt

Citrusfrugt

0.5 stk

Koriander

Koriander

1 pose

Små tortillabrød

Små tortillabrød

8 stk

Chili

Chili

0.5 stk

Løg

Løg

0.5 stk

Snittet kålsalat

Snittet kålsalat

150 g

Ay Cajun-ba

Ay Cajun-ba

4 g

Tex-Mex

Tex-Mex

5 g

Mayonnaise

Mayonnaise

50 g

Sej

Sej

250 g

Salt

Salt

0.25 tsk

Hvedemel

Hvedemel

2 spsk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Preparation
1
Forbered råvarer

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft) hvis du ikke har en mikrobølgeovn.

Hak tomat og løg [1/2 stk, 2P] fint.

Snit jalapeno [1/2 stk, 2P] fint. 

Hak koriander groft.

Skær lime [1/2 stk, 2P] i både.

Skær fisk i 2 cm strimler på et andet skærebræt.

2
Paner fisk

Bland hvedemel [2 spsk | 4 spsk], Tex-Mex og salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] i en dyb tallerken.

Vend fisk i panering, og overfør til en tallerken.

3
Steg fisk

Hæld olivenolie i en stor stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme.

Steg fisk i 2-3 min på hver side, eller indtil gennemstegt.

TIP: Fisken er færdig, når kødet er mælkehvidt og mat.

4
Bland cajunmayonnaise

Imens, bland mayonnaise, Ay Cajun-ba og et skvæt vand i en lille skål.

Bland tomat, rødløg, et stort skvæt limesaft, halvdelen af koriander og et nip salt og peber i en mellemstor skål.

5
Varm tortillabrød

Vend snittet salat med et skvæt limesaft og cajunmayonnaise [1 spsk | 2 spsk] i en stor skål. 

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

6
Server

Smør tortillabrød med cajunmayonnaise.

Fyld med kålsalat, fisk og tomatsalsa. 

Top med jalapeno og resterende koriander.

TIP: Spring jalapenoen over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Nutrition per serving

3133

kJ

Energi (kJ)

749

kcal

Kalorier (kcal)

34.6

g

Fedt

4.7

g

Mættet fedt

72.3

g

Kulhydrat

9

g

Sukker

33.7

g

Protein

3.9

g

Salt

med cajunmajo & tomatsalsa

20 min 2/3
Hurtig
Stærk
Mexicanske fisketacos
Månedens favorit

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayonnaise

20 min 2/3
Hurtig
Stærk
Mexicanske fisketacos
Bedst bedømt

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Hurtig
Børnevenlig
Stærk
Mexicanske fisketacos
Populær

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med cremet rødkålsslaw og pico de gallo

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Mexicanske fisketacos
Bedst bedømt

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Mexicanske fisketacos
Fodboldfeber

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig

med cajunmayo og tomatsalsa

20 min 2/3
Hurtig
Stærk
Mexicanske fisketacos
Proteinrig

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Børnevenlig

med cajunmayo & tomatsalsa

20 min 2/3
Hurtig
Stærk

med cajunmajo & tomatsalsa

20 min 2/3
Hurtig
Stærk

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Mexicanske fisketacos
Mere grønt

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Børnevenlig
Mexicanske fisketacos
Bedst bedømt

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med cajunmajo & tomatsalsa

20 min 2/3
Hurtig
Stærk

med cajunmajo & tomatsalsa

15 min 2/3
Hurtig
Stærk
Mexicanske fisketacos
Bedst bedømt

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Mexicanske fisketacos
Mere grønt

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Mexicanske fisketacos
Populær

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Similar Recipes

med sprøde grøntsager og asiatisk mayonnaise

15 min 2/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig

med sprøde fritter og peberfrugtsalsa

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Mexicanske fisketacos
Fodboldfeber

med syrlig kålsalat og krydret cajunmayo

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig

med syltede grøntsager og cremet kålsalat

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Under 650 kcal
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste