Toggle sidebar
Rödvinsstekt kyckling
Toppbetyg
Snabb
Comfort Food
Glutenfri
Rödvinsstekt kyckling

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min
Svårighetsgrad: 2/3
Skandinavisk

Kyckling och potatis kan tillagas på många sätt. Prova detta spännande recept med många olika smaker. Vi steker kyckling med en ljuvlig sås med rödvin. Potatisen kokar vi och förvandlar till ett grovt potatismos. Fräscht tillbehör är en krispig kålsallad med både grönkål och rödkål, och en härlig dressing med senap och honung.

Allergens

Sulfiter
Senap

Tags

Snabb
Comfort Food
Glutenfri
Ingredienser
Honung

Honung

12.5 g

Potatis

Potatis

500 g

Grov senap

Grov senap

12 g

Kycklinginnerfilé

Kycklinginnerfilé

300 g

Rödvinssås

Rödvinssås

60 g

Buljong

Buljong

4 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Grönkål, skuren

Grönkål, skuren

50 g

Rödkål, förskuren

Rödkål, förskuren

75 g

Timjan

Timjan

1 st

Mjölk till mos

Mjölk till mos

3 msk

Salt till mos

Salt till mos

0.5 tsk

Olja till dressing

Olja till dressing

1 msk

Salt till kött

Salt till kött

0.25 tsk

Olja till stekning

Olja till stekning

1 msk

Smör till sås

Smör till sås

1 msk

Vatten till sås

Vatten till sås

0.5 dl

Preparation
1
Gör potatismos

Koka upp en kastrull med saltat vatten.

Skala och tärna potatis i 2 cm stora bitar.

Koka potatis i 11–13 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.

Häll av vattnet och mosa potatis grovt tillsammans med mjölk, salt och en nypa peppar i kastrullen. Sätt åt sidan under lock.

TIPS: Tillsätt en klick smör för att göra moset extra krämigt.

2
Blanda dressing

Under tiden, blanda senap, honung, olivolja och en nypa salt och peppar i en stor skål.

3
Tillsätt kål

Tillsätt grönkål och rödkål till dressingen, och massera med händerna i 30 sek tills mjuk.

4
Stek kyckling

Krydda kyckling med salt.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek kyckling i 3 min per sida, tills brynt och genomstekt. Lägg över den på en tallrik.

VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling.

TIPS: Kycklingen är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten.

5
Koka sås

Under tiden, finhacka eller pressa vitlök.

Plocka och finhacka timjanblad.

Hetta upp samma stekpanna på medelvärme.

Tillsätt smör, vitlök, timjan, rödvinssås, buljong, vatten och en nypa peppar, och koka i 2–3 min, eller tills uppvärmd.

Tillsätt kyckling och sky från tallriken till såsen, vänd så kycklingen täcks av sås.

TIPS: Håll längst upp på timjanstjälken och dra med dina fingrar längst stjälken för att frigöra bladen.

6
Servera

Lägg upp potatismos på tallrikar.

Toppa med kyckling och rödvinssås.

Servera med kålsallad.

Nutrition per serving

2598

kJ

Energi (kJ)

621

kcal

Energi (kcal)

25

g

Fett

6.7

g

varav mättat

58.7

g

Kolhydrater

14.4

g

varav socker

40.4

g

Protein

3.7

g

Salt

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Proteinrik

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Under 650 kcal

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Proteinrik
Rödvinsstekt kyckling
Vintervärmare

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Under 650 kcal

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Proteinrik
Rödvinsstekt kyckling
Toppbetyg

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Comfort Food
Glutenfri
Rödvinsstekt kyckling
Toppbetyg

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Comfort Food
Glutenfri
Rödvinsstekt kyckling
Vintervärmare

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Under 650 kcal

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Under 650 kcal

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri

med grovt potatismos och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Rödvinsstekt kyckling
Vintervärmare

med potatisstomp och krispig kålsallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Under 650 kcal
Similar Recipes
Fläskkött i krämig svampsås
Nyhet

med kokt potatis och lingonsylt

20 min 1/3
Snabb
Comfort Food
Glutenfri
Barnvänlig
Fläskytterfilé i basilikagräddsås
Bästsäljare

med kokt potatis och frisk päronsallad

20 min 2/3
Snabb
Comfort Food
Glutenfri
Barnvänlig

med kokt potatis och rödkålssallad

20 min 2/3
Snabb
Comfort Food
Glutenfri
Under 650 kcal
Stark
Max 50g kolhydrater

med äppelsallad och kokt potatis

15 min 1/3
Snabb
Comfort Food
Supersnabb
Glutenfri
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista