met sambal-aardappelsalade en sesamzaadjes
Sesamzaad is een van de oudste akkerbouwgewassen. Hoewel ze populair zijn in Oost-Azië, komen sesamzaadjes oorspronkelijk uit Afrika waar de teelt duizenden jaren terug gaat!
Allergens
Utensils
Tags
Aardappelen
250 gram
Broccoli
225 gram
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Gemalen korianderzaad
0.48 tl
Ui
0.5 stuk(s)
Sojasaus
5 ml
Sesamzaad
5 gram
Zalmfilet
1 stuk(s)
Wittewijnazijn
0.5 tl
Sambal
0.25 tl
Olijfolie
1 el
[Plantaardige] mayonaise
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: De overige knoflook en ui serveer je rauw. Houd je hier niet van? Voeg dan alles toe aan de wok.
2983
kJ
Energie (kJ)
713
kcal
Energie (kcal)
40.9
g
Vetten
6.1
g
waarvan verzadigd
55.7
g
Koolhydraten
6
g
waarvan suikers
12.5
g
Vezels
30.3
g
Eiwitten
1.3
g
Zout
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte courgette, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, ponzu en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met gewokte broccoli, sojasaus en sesamzaadjes
met sperziebonen en rozemarijn-aardappelen
met courgette en paprika
met tomatensaus, geroosterde aardappelen en spinazie