in romige prei-spinaziesaus met bieslook en citroen
Al dente tip! Kook ruim water en zorg dat het goed aan de kook is - dan blijft het koken wanneer je de pasta toevoegt en kun je nauwkeuriger timen.
Allergens
Utensils
Tags
Prei
0.5 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Verse pappardelle
125 gram
Slagroom
100 ml
Spinazie
50 gram
Vismelange: zalm, kabeljauw en koolvis
130 gram
Geraspte Italiaanse kaas
15 gram
Citroen
0.5 stuk(s)
Verse dille & bieslook
2.5 gram
Peper en zout
naar smaak
Olijfolie
0.5 el
Zoutarm groentebouillonblokje
0.25 stuk(s)
Breng ruim water met een flinke snuf zout aan de kook in een pan met deksel voor de pappardelle. Snijd de prei in dunne ringen en snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Bak de knoflook, ui en prei 4 - 5 minuten aan op hoog vuur. Blijf goed roeren. Kook de pappardelle 4 - 6 minuten in de pan met deksel. Giet af en laat uitstomen zonder deksel.
Voeg de slagroom toe aan de prei en verbrokkel 1/4 bouillonblokje per persoon boven de pan. Dek af en laat 5 - 7 minuten op laag vuur stoven. Voeg de laatste 2 minuten de spinazie toe en dek opnieuw af. Voeg vervolgens de vis toe. Roer de helft van de kaas door de saus en verhit opnieuw 2 - 3 minuten. Snijd de citroen in partjes en knijp 1/4 citroen per persoon uit in de saus. Breng flink op smaak met peper en zout.
Snijd de verse kruiden fijn. Verdeel de pasta over de borden en schep de prei-spinaziesaus met vis erover. Garneer met de bieslook, dille, de overige kaas en de citroenpartjes.
999
kcal
Energie (kcal)
4181
kJ
Energie (kJ)
52
g
Vetten
24
g
waarvan verzadigd
81
g
Koolhydraten
10
g
waarvan suikers
7.4
g
Vezels
47
g
Eiwitten
2
g
Zout
met romige prei-spinaziesaus, bieslook en citroen
met romige prei-spinaziesaus, bieslook en citroen
met romige prei-spinaziesaus, bieslook en citroen
in romige prei-spinaziesaus met citroen
met romige prei-spinaziesaus, bieslook en citroen
met romige prei-spinaziesaus, bieslook en citroen
in romige prei-spinaziesaus met bieslook, dille en citroen
in romige prei-spinaziesaus met citroen
in romige prei-spinaziesaus met bieslook en citroen
met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio