met rozemarijnkrieltjes en wortel
Je kunt niet alle stelen eten van verse kruiden, de harde stelen zijn namelijk niet eetbaar. Tijm is een van de kruiden met een harde, niet eetbare, steel.
Allergens
Utensils
Tags
Krieltjes
200 gram
Verse rozemarijn
1 takje(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Varkensworstjes met tomaat en rozemarijn
2 stuk(s)
Honing-mosterddressing
40 gram
Wortel
0.5 stuk(s)
Gele wortel
1 stuk(s)
Olijfolie
0.75 el
Zoutarme groentebouillon
50 ml
Extra vierge olijfolie
naar smaak
Peper en zout
naar smaak
Tip 1: Is er nog kookvocht? Giet dan af in een vergiet en voeg de wortels daarna terug toe aan de hapjespan.
Tip 2: Gebruik je liever roomboter dan olijfolie? Gebruik dan dezelfde hoeveelheid.
Weetje: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem. Het zit bijvoorbeeld ook in boerenkool, spinazie, broccoli en ei.
2831
kJ
Energie (kJ)
677
kcal
Energie (kcal)
37.3
g
Vetten
12.9
g
waarvan verzadigd
57.2
g
Koolhydraten
9.7
g
waarvan suikers
17.7
g
Vezels
25.1
g
Eiwitten
1.7
g
Zout
met rijst, spinazie, citroengras en Thais basilicum
met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup