Toggle sidebar
Gele rijst met spinazie-kokoscurry
QUICK & EASY
Veggie
Eet mij eerst
Lactose-arm
Gele rijst met spinazie-kokoscurry

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

.

Allergens

Selderij
Mosterd

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Wok of hapjespan

Tags

Lekker snel
Veggie
Eet mij eerst
Lactose-arm
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Gemalen kurkuma

Gemalen kurkuma

0.51 tl

Jasmijnrijst

Jasmijnrijst

150 gram

Cashewnoten

Cashewnoten

10 gram

Kokosrasp

Kokosrasp

5 gram

Kerriepoeder

Kerriepoeder

0.33 zakje(s)

Kokosmelk

Kokosmelk

50 ml

Ei

Ei

1 stuk(s)

Spinazie

Spinazie

100 gram

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

200 ml

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Bereid de bouillon. Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de tomaat in blokjes.

2
Rijst bereiden

Verhit de helft van de olijfolie in een pan met deksel op middelmatig vuur en fruit de ui 2 minuten. Voeg de kurkuma toe en bak 1 minuut. Voeg de rijst en de bouillon toe en kook de rijst, afgedekt, 12 - 15 minuten. Voeg eventueel wat water toe wanneer de rijst te droog wordt. Laat daarna zonder deksel uitstomen.

3
Topping roosteren

Verhit ondertussen een wok of hapjespan op middelhoog vuur en rooster de cashewnoten, zonder olie, goudbruin. Voeg na 1 minuut de kokosrasp toe. Haal beide uit de pan en bewaar apart.

4
Curry maken

Laat de wok of hapjespan 2 minuten afkoelen en voeg daarna pas de zonnebloemolie toe; anders is de wok te heet en verbrand de olie. Fruit de knoflook en het kerriepoeder 1 - 2 minuten op middelmatig vuur. Voeg de tomaat toe en bak al roerend 4 minuten. Voeg de kokosmelk toe, breng op smaak met peper en zout en breng aan de kook.

Tip: De kokosmelk kan eventueel klonten bevatten. Dit is het natuurlijke vet van de kokosmelk en geeft juist een extra volle smaak. Het betekent dus niet dat de melk niet meer goed is.

5
Spinazie scheuren

Verhit ondertussen de overige olijfolie in een koekenpan en bak 1 spiegelei per persoon. Scheur vervolgens de spinazie klein boven de wok of hapjespan, laat al roerend slinken en laat 1 - 2 minuten zachtjes koken.

6
Serveren

Verdeel de rijst en spinazie over de borden en garneer met de cashewnoten en de kokosrasp.Serveer met het gebakken ei.

Nutrition per serving

802

kcal

Energie (kcal)

3356

kJ

Energie (kJ)

42

g

Vetten

16

g

waarvan verzadigd

81

g

Koolhydraten

7

g

waarvan suikers

5.6

g

Vezels

20

g

Eiwitten

2

g

Zout

Gele rijst met spinazie-kokoscurry
QUICK & EASY

Met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

2/3
Veggie
Gele rijst met spinazie-kokoscurry
QUICK & EASY

Met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

2/3
Veggie

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm
Gele rijst met spinazie-kokoscurry
QUICK & EASY

Met tomaat en cashewnoten

2/3
Veggie
Kook mij eerst
Chef's Choice

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min 2/3
Familie
Veggie
Lactose-arm

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm

met gele rijst en cashew-kokostopping

25 min 2/3
Veggie

met tomaat, cashewnoten en spiegelei

25 min 2/3
Familie
Veggie
Lactose-arm

Met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

2/3
Veggie

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

2/3
Familie
Veggie

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

2/3
Familie
Veggie

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm
Gele rijst met spinazie-kokoscurry
QUICK & EASY

Met tomaat en cashewnoten en een spiegelei

2/3
Veggie
Kook mij eerst

met gele rijst en cashew-kokostopping

25 min 2/3
Veggie

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Gele rijst met spinazie-kokoscurry
QUICK & EASY

Met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min 2/3
Familie
Veggie
Eet mij eerst
Lactose-arm
Gele rijst met spinazie-kokoscurry
QUICK & EASY

Met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

2/3
Veggie

met gele rijst en cashew-kokostopping

25 min 2/3
Veggie

met tomaat, cashewnoten en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie

met tomaat, cashewnoten en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm
Gele rijst met spinazie-kokoscurry
QUICK & EASY

Met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

2/3
Veggie

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm

met tomaat, cashewnoten en spiegelei

25 min 2/3
Familie
Veggie
Lactose-arm

met gele rijst en cashew-kokostopping

25 min 2/3
Veggie

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Spinazie-kokoscurry met gele rijst en een spiegelei
QUICK & EASY
25 min 2/3
Familie
Veggie
Lactose-arm

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Lactose-arm

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min 2/3
Familie
Veggie
Lactose-arm

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

2/3
Familie
Veggie

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie

met tomaat, cashewnoten en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm
Spinazie-kokoscurry met gele rijst
Week Zonder Vlees (do not use)

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm
Similar Recipes

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm
Curry-noedelsoep met kokosmelk
QUICK & EASY

met verse koriander en pinda's

20 min 1/3
Familie
Veggie
Eet mij eerst

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm

met tomaat, cashewnoten en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactose-arm
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken