met rijst, citroen en verse koriander
Benieuwd hoe gember er boven de grond uitziet? Gember is een wortel en zal net als een aardappel gaan groeien als je hem in de potgrond zet.
Allergens
Utensils
Tags
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Verse gember
1 tl
Courgette
0.5 stuk(s)
Basmatirijst
75 gram
Vadouvan
0.33 zakje(s)
Kokosmelk
125 ml
Zoete Aziatische saus
0.5 zakje(s)
Tomaat
1 stuk(s)
Verse koriander
5 gram
Garnalen
80 gram
Citroen
0.25 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Zonnebloemolie
0.5 el
Wittewijnazijn
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat garnalen weinig calorieën bevatten, maar wel rijk zijn aan eiwitten en calcium?
2919
kJ
Energie (kJ)
698
kcal
Energie (kcal)
30.2
g
Vetten
20.8
g
waarvan verzadigd
80.3
g
Koolhydraten
15.4
g
waarvan suikers
4.6
g
Vezels
23.1
g
Eiwitten
1.5
g
Zout
met rijst, paprika, citroen en verse koriander
met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio