met geitenkaasbolletjes, krieltjes en biet
Eet je graag seizoensgroenten? Dan zit je met bietjes altijd goed. Ze worden het hele jaar door lokaal gekweekt en zitten vol kalium en foliumzuur.
Allergens
Utensils
Tags
Voorgekookte halve kriel met schil
200 gram
Varkenshaas
1 stuk(s)
Gekookte rode bieten
125 gram
Peer
0.5 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Honing-mosterddressing
20 gram
Slamix met erwtenscheuten
20 gram
Geitenkaasbolletjes met honing
25 gram
Walnootstukjes
10 gram
Zwarte balsamicoazijn
0.5 el
[Plantaardige] boter
0.5 el
Olijfolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Heb je liever meer doorbakken vlees? Bak de varkenshaas dan gerust iets langer.
Tip: Bak de peer niet te lang en gebruik voldoende boter zodat de peer niet aan de pan blijft kleven.
2863
kJ
Energie (kJ)
684
kcal
Energie (kcal)
30.9
g
Vetten
12.7
g
waarvan verzadigd
61.2
g
Koolhydraten
16.9
g
waarvan suikers
12.4
g
Vezels
38.2
g
Eiwitten
1.3
g
Zout
met gebakken peer, walnoot en gekaramelliseerde rode ui
met gebakken peer, walnoot en gekaramelliseerde rode ui
met gebakken peer, walnoot en gekaramelliseerde rode ui
Marokkaans geïnspireerd, met amandelen, lente-ui en verse kruiden
met udonnoedels, pinda's en rode peper
met tomaat, verse kruiden en pompoenpitten