Toggle sidebar
Mac & Cheese met pompoen
Familie
Veggie
Eet mij eerst
Mac & Cheese met pompoen

met spinazie, tijm en pompoenpitten

Moeilijkheid: 2/3
Amerikaans

Mac & cheese', oftewel macaroni met kaas, is een Amerikaanse klassieker en ultiem comfort food: heerlijk romig, met lekker veel kaas. Onze versie is perfect voor de herfst, omdat je de saus maakt met hét ingrediënt van het seizoen: pompoen.

Allergens

Lupine
Noten
Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Ovenschaal
Koekenpan

Tags

Familie
Veggie
Eet mij eerst
Ingrediënten
Rigatoni

Rigatoni

90 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Paprikapoeder

Paprikapoeder

1 tl

Gedroogde tijm

Gedroogde tijm

1 tl

Pompoenblokjes

Pompoenblokjes

150 gram

Spinazie

Spinazie

75 gram

Geraspte oude kaas

Geraspte oude kaas

37.5 gram

Geraspte cheddar

Geraspte cheddar

25 gram

Pompoenpitten

Pompoenpitten

10 gram

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Groentebouillon

Groentebouillon

75 ml

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Melk

Melk

scheutje

Preparation
1
Rigatoni koken

Verwarm de oven voor op 220 graden. Bereid de bouillon. Kook ruim water in een pan met deksel voor de rigatoni en kook de rigatoni, afgedekt, 13 – 15 minuten. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen. Bewaar wat van het kookvocht. Snijd de ui in halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Pompoen koken

Verhit de olijfolie in een koekenpan met deksel op middelhoog vuur en fruit de ui, de knoflook en het paprikapoeder 2 – 3 minuten. Voeg de pompoenblokjes en de gedroogde tijm toe en roerbak 4 – 6 minuten. Blus af met de bouillon en kook, afgedekt, 8 – 11 minuten, of tot de pompoen zacht is.

3
Saus maken

Haal de pompoen van het vuur en schep de pompoen in een maatbeker. Voeg een scheutje melk toe en pureer dan met een staafmixer. Voeg een extra scheutje melk of wat kookwater toe wanneer de saus te dik is. Voeg de saus, als die de gewenste dikte heeft bereikt, weer toe aan de pan.

4
Mengen

Voeg de spinazie, 3/4 van de cheddar, 3/4 van de oude kaas en de rigatoni toe en roer goed door. Breng op smaak met peper en zout en verhit het geheel nog 1 minuut.

5
In de oven

Schep alles in een ovenschaal en bestrooi met de overige kaas. Bak de pastaschotel 10 – 15 minuten in de oven, of tot de bovenkant mooi bruin is. Verhit ondertussen een koekenpan, zonder olie, op middelhoog vuur en rooster de pompoenpitten tot ze beginnen poffen. Haal uit de pan en bewaar apart.

6
Serveren

Verdeel de mac & cheese over de borden. Garneer met de pompoenpitten.

Nutrition per serving

3224

kJ

Energie (kJ)

771

kcal

Energie (kcal)

35

g

Vetten

16.3

g

waarvan verzadigd

73

g

Koolhydraten

9.5

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

37

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

Met spinazie en verse tijm

2/3
Caloriebewust
Veggie
Eet mij eerst

met spinazie, tijm en pompoenpitten

25 min 2/3
Veggie

met spinazie, tijm en pompoenpitten

25 min 2/3
Veggie
Extra groente

met spinazie, tijm en pompoenpitten

25 min 2/3
Veggie
Extra groente

met spinazie, tijm en pompoenpitten

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Mac & Cheese uit de oven met geroosterde pompoenpitten
Kidsproof

met verborgen groenten voor kinderen: wortel, pompoen en ui

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met spinazie, tijm en pompoenpitten

25 min 2/3
Familie
Veggie

met spinazie, tijm en pompoenpitten

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met spinazie, tijm en pompoenpitten

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met spinazie, tijm en pompoenpitten

25 min 2/3
Veggie
Extra groente
Comfortfood

met spinazie, tijm en pompoenpitten

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Cheesy pastaschotel met pompoen
Kidsproof

met spinazie, tijm en gezouten amandelen

25 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Similar Recipes

Met fettuccine en een frisse salade

2/3
Familie
Veggie
Eet mij eerst

Met aubergine, spinazie en oude kaas

2/3
Familie
Veggie
Eet mij eerst
2/3
Familie
Veggie
Eet mij eerst

Met geurige specerijen en verse koriander

2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Eet mij eerst
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken