Toggle sidebar
Varm kikertsalat
Rask
Under 650 kcal
Vegetar
Varm kikertsalat

med hvitløkskrutonger og kokt egg (OBS! Egg følger ikke med)

15 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Italienske

Hva med en enkel og rask kikertsalat til middag i dag? På bare 20 minutter blander du grønnsaker som omfavnes av en herlig og klassisk cæsardressing laget av finrevet ost, sennep og majones. Salaten blir mettende og god med sprø, hjemmelagde hvitløkskrutonger, ovnsbakte kikerter og egg. Enkelt og veldig godt!

Allergens

Hvete
Melk
Sennep
Gluten
Egg

Utensils

Kasserolle
Bakeplate

Tags

Rask
Under 650 kcal
Vegetar
Ingredienser
Hvitløk

Hvitløk

2 stk

Stenovnsbakt baguette

Stenovnsbakt baguette

1 stk

Kikerter

Kikerter

1 pakke

Agurk

Agurk

1 stk

Cherrytomater

Cherrytomater

250 g

Salat

Salat

1 stk

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Sennep

Sennep

12 g

Majones

Majones

50 g

Egg

Egg

2 stk

Vann

Vann

1 ss

Olivenolje

Olivenolje

0.5 ss

Preparation
1
Forbered råvarer

Sett ovnen på 220°C/200°C (varmluft). Kok opp en kjele med vann*. Press eller finhakk hvitløk. Riv baguette i små biter. Skyll kikerter under kaldt vann* i en sil.

2
Bak baguetter og kikerter

Fordel baguette og kikerter på et stekebrett med bakepapir. Tilsett hvitløk, en skvett olivenolje* [1/2 ss | 1 ss] og en klype salt* og pepper*, og bland godt. Bak i ovnen i 8-10 min, til gylne og sprø.

3
Kok egg

Kok egg* [2 stk | 4 stk] i 7-9 min. Overfør egg til en skål med kaldt vann* og la avkjøle. Skrell egg og del i to. TIPS: Kok eggene et par minutter kortere hvis du foretrekker bløtkokte egg.

4
Forbered grønnsaker

Skjær agurk i skiver. Skjær cherrytomateri to. Skjær hjertesalat i strimler.

5
Bland salat

Bland sennep, majones, vann* [1 ss | 2 ss], halvparten av finrevet ost, en skvett olivenolje*, en klype salt* og pepper* i en stor skål. Tilsett salat, agurk og cherrytomater, og bland godt. TIPS: Vent med å blande salaten sammen til rett før servering, så salaten holder seg sprø.

6
Server

Anrett salat i dype tallerkener. Topp med hvitløkskrutonger, kikerter og egg. Strø over resterende finrevet ost.

Nutrition per serving

624

kcal

Kalorier

2611

kj

Energi (kj)

34.2

g

Fett

5.8

g

Mettet fett

52.5

g

Karbohydrater

10.6

g

Sukker

23.3

g

Protein

0

mg

Natrium

med sprø kikerter og persilledressing

25 min 2/3
Vegetar

med sprø halloumi, bulgur og tomat

25 min 2/3
Vegetar

med hvitløkskrutonger og kokt egg (OBS! Egg følger ikke med)

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar

med hvitløkskrutonger og kokt egg (OBS! Egg følger ikke med)

15 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar

med hvitløkskrutonger og kokt egg (OBS! Egg følger ikke med)

15 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar

med hvitløkskrutonger og kokt egg (OBS! Egg følger ikke med)

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar

med mandelris og krydret yoghurtdressing

15 min 2/3
Rask
Vegetar

med sprø kikerter og persilledressing

25 min 2/3
Rask
Vegetar

med mandelris og krydret yoghurtdressing

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Vegetar

med hvitløkskrutonger og kokt egg (OBS! Egg følger ikke med)

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar

med mandelris og krydret yoghurtdressing

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Vegetar

med sprø kikerter og persilledressing

25 min 2/3
Rask
Vegetar

med sprø kikerter og persilledressing

25 min 2/3
Rask
Vegetar

med hvitløkskrutonger og kokt egg (OBS! Egg følger ikke med)

15 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar

med sprø kikerter og persilledressing

25 min 2/3
Vegetar

med sprø kikerter og persilledressing

25 min 2/3
Vegetar

med aromatisk mandelris og cajunkrydret yoghurtdressing

15 min 2/3
Rask
Vegetar

med sprø halloumi, bulgur & tomat

25 min 2/3
Vegetar

med sprø halloumi, bulgur & tomat

25 min 2/3
Vegetar
Varm halloumisalat
Populær

med sprø kikerter og persilledressing

25 min 2/3
Rask
Vegetar
Varm halloumisalat
Nyhet

med sprø kikerter og persilledressing

25 min 2/3
Rask
Vegetar
Similar Recipes
Rask vegetardeig-arrabiata
Superrask

med stekte cherrytomater og frisk basilikum

15 min 1/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar
Sterk
Gnocchi i ricotta- og tomatsaus
Mer grønt

med frisk basilikum og ruccola

25 min 1/3
Rask
Mer grønt
Under 650 kcal
Vegetar

med fullkornsnudler og stekte grønnsaker

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar

med fersk ruccola og trøffelolje

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste