Toggle sidebar
Sitronstekt laks
Populær
Hvetefri
Barnevennlig
Sitronstekt laks

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Dansk

Det sies at man bør spise fisk minst én gang i uken, så vi gjør alt vi kan for å gjøre det lett for deg. I dag skal vi lage en herlig rett som består av ovnsbakt sitronlaks kombinert med herlige smaker i form av dill, aioli og sesambakte poteter. Med en klatt smør løfter vi smakene og gjør dagens middag til en fest.

Allergens

Kan inneholde spor av allergener
Selleri
Sesam
Nødder
Fisk
Peanøtter
Sennep
Egg

Utensils

Stekepanne
Rivjern
Bakeplate

Tags

Hvetefri
Barnevennlig
Ingredienser
Sesamfrø

Sesamfrø

10 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Dill

Dill

1 pose

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Brokkoli

Brokkoli

250 g

Laksefilet

Laksefilet

250 g

Buljong

Buljong

4 g

Aioli

Aioli

40 g

Poteter

Poteter

500 g

Salt

Salt

0.25 ts

Vann

Vann

0.5 dl

Olivenolje

Olivenolje

0.5 ss

Smør

Smør

1 ss

Preparation
1
Bak poteter

Sett ovnen på 220°C/200°C varmluft.

Skjær poteter (uskrellet) i 2 cm store biter.

Fordel poteter på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med sesamfrø, salt [1/4 ts | 1/2 ts] og en klype pepper. Bland godt. Bak i ovnen i 20-25 min, til gylne.

TIPS: Skjær potetene i like store biter, så blir de jevnt stekt. 

2
Bland sitronbuljong

Finhakk eller press hvitløk. Grovhakk dill.

Del sitron i to. Skjær den ene halvparten i tynne skiver.

Bland vann [1/2 dl | 1 dl], grønnsaksbuljong, hvitløk, en stor skvett sitronsaft og dill i en skål.

3
Bak brokkoli

Skjær brokkoli i små buketter.

Når potetene har 15 min igjen, fordel brokkoli på stekebrettet, drypp over en skvett olivenolje og krydre med en klype salt og pepper. Bak i 15 min.

TIPS (4P): Bruk et nytt stekebrett til brokkolien hvis det ikke er plass med potetene.

4
Stek laks

Når grønnsakene har 10 min igjen; varm opp en skvett olivenolje [1/2 ss | 1 ss] i en stor stekepanne på middels høy varme.

Krydre laks med en klype salt.

Stek laks med skinnet ned i 3-4 min.

5
Tilsett sitronbuljong

Snu laksen og tilsett sitronbuljong og smør [1 ss | 2 ss]. Stek i ytterligere 3-4 min.

TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet matt i midten.

6
Server

Anrett laks, sesambakte poteter og brokkoli på tallerkener.

Bruk en skje til å helle litt sitronkraft over laksen og pynt med sitronskiver.

Server aioli på siden.

Nutrition per serving

779

kcal

Kalorier

3261

kj

Energi (kj)

46.4

g

Fett

9.9

g

Mettet fett

51.1

g

Karbohydrater

7.7

g

Sukker

35.8

g

Protein

408

mg

Natrium

med ovnsbakte poteter og grønnsaker

25 min 2/3
Under 650 kcal
Sitronstekt laks
Populær

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig
Sitronstekt laks
Populær

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Barnevennlig
Sitronstekt laks
Populær

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med ovnsbakte poteter og grønnsaker

25 min 2/3
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Barnevennlig

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Barnevennlig

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Barnevennlig

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig
Sitronstekt laks
Bestselger

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig
Sitrusstekt laks
Nyhet

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig
Sitronstekt laks
Populær

med sesambakte poteter og ferdigblandet aioli

30 min 2/3
Sitronstekt laks
Nyhet

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig
Sitronstekt laks
Populær

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig
Sitronstekt laks
Populær

med sesambakte poteter og ferdiglaget aioli

30 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig
Similar Recipes

med ovnsbakte rotfrukter og kremet agurksalat

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig

med fyldig maisris og ranchdressing

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Barnevennlig

med ovnsbakt søtpotet og syltet agurksalat

30 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Barnevennlig
Under 50g karbo

med kokte poteter og frisk pæresalat

20 min 2/3
Hvetefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste