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Tacos con polpette alla salsa Hoisin
Tacos con polpette alla salsa Hoisin

insalata di spinacino e carote

15 min
Difficoltà: 1/3
Orientale

Sapevi che, in Sudamerica, il "taco" originariamente era la carta avvolta attorno alla polvere da sparo? Nello spagnolo moderno, significa invece "blocchetto di legno", e forse si deve al suono onomatopeico che fa quando viene colpito, "tac"! Divertitevi a cucinare!

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Ingredienti
Zenzero

Zenzero

1 pezzo(i)

Spinacino baby

Spinacino baby

100 g

Carota

Carota

1 pezzo(i)

Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

1 pacchetto

Mix di spezie stile asiatico

Mix di spezie stile asiatico

1 pacchetto

Salsa Hoisin

Salsa Hoisin

1 pacchetto

Mini Tortilla Di Farina Bianca

Mini Tortilla Di Farina Bianca

1 pacchetto

Maionese

Maionese

2 pacchetto

Coriandolo

Coriandolo

5 g

Panko

Panko

25 g

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Aceto

Aceto

q.b.

Uova

Uova

q.b.

Preparation
1
Preparare le verdure

Sbucciate e tritate finemente lo zenzero, tenete da parte

Tritate grossolanamente gli spinaci

Pelate e grattugiate la carota

In una ciotola unite gli spinaci la carota e condite con un cucchiaino di aceto, un cucchiaio d'olio d'oliva a testa. Aggiustate di sale e pepe e mettete da parte

Tritare grossolanamente il coriandolo e tenetelo da parte

2
Preparare le polpette

TIP: bagnatevi le mani prima di formare le polpette, in modo tale che il composto non si attacchi








In una ciotola, unite lo zenzero (dosatelo a seconda dei vostri gusti), il macinato di carne, il mix di spezie, il panko e 1 uovo (2 uova per 4 persone), un pizzico di sale e pepe a piacere e amalgamate gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo

Formate le polpette (circa 40 grammi ciascuna) e tenetele da parte 

3
Cuocere le polpette

Scaldate un cucchiaio d'olio d'oliva per persona in una padella preferibilmente antiaderente a fuoco medio-basso

Una volta che l'olio è caldo, cuocete le polpette con coperchio girandole di tanto in tanto, per circa 10-12 minuti

4
Preparare la marinatura

In una ciotolina unite la salsa hoisin e 30 ml di acqua per persona

Quando le polpette sono cotte, aggiungete la glassa di hoisin nella padella

Girate delicatamente le polpette nella salsa e continuate la cottura per 2 minuti, fino a quando la salsa si sarà addensata.

5
Scaldare le tortillas

Scaldate una padella a secco su fuoco medio-alto

Una volta calda, scaldate le tortillas su entrambi lati per circa 2 minuti. Dovranno essere dorate e croccanti ma attenzione a non farle seccare troppo!

6
Impiattare

Spalmate uno strato di maionese sopra alla tortilla calda

Unite dunque l'insalata di spinaci e carote ed ultimate con le polpette

Guarnite alla fine con il fondo di cottura delle polpette e il coriandolo tritato

Nutrition per serving

815

Kcal

Energia

3411

kJ

Energia (kJ)

41.3

g

Grassi

15.4

g

di cui Acidi Grassi Saturi

68.4

g

Carboidrati

7.4

g

di cui Zuccheri

6.7

g

Fibre

41.2

g

Proteine

2.02

mg

Sodio

con glassa kecap manis, zenzero e spinacini

15 min 3/3
Uova non incluse

insalata di spinacino e carote

15 min 3/3

insalata di spinacino, carote e coriandolo fresco

15 min 3/3
Uova non incluse

con spinacino fresco, carote e maionese

15 min 3/3
Uova non incluse

con glassa kecap manis, zenzero e spinacini

15 min 3/3
Uova non incluse

con insalata di spinacino baby e carote

15 min 1/3

con salsa hoisin, coriandolo e spinacini

10 min 3/3
Veloce
Uova non incluse

con spinacino fresco, carote e maionese

15 min 3/3
Uova non incluse

con salsa hoisin, coriandolo e spinacini

15 min 3/3
Uova non incluse
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