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Tacos con polpette di carne e glassa Hoisin
Tacos con polpette di carne e glassa Hoisin

insalata di spinacino e carote

15 min
Difficoltà: 3/3
Orientale

Ricordatevi che per preparare questa ricetta vi servirà 1 uovo della vostra dispensa: se ve ne siete dimenticati, niente paura, preparate le polpette allo stesso modo, fate solo più attenzione nel voltarle, per non romperle. Sapevi che, in Sudamerica, il "taco" originariamente era la carta avvolta attorno alla polvere da sparo? Nello spagnolo moderno, significa invece "blocchetto di legno", e forse si deve al suono onomatopeico che fa quando viene colpito, "tac"! Divertitevi a cucinare!

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Sedano
Frutta a guscio
Cereali contenenti glutine
Grano (Glutine)
Latte
Uova
Semi di sesamo
Crostacei
Soia
Pesce
Senape
Ingredienti
Zenzero

Zenzero

1 pezzo(i)

Spinacino baby

Spinacino baby

100 g

Carota

Carota

1 pezzo(i)

Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

1 pacchetto

Mix di spezie stile asiatico

Mix di spezie stile asiatico

1 pacchetto

Salsa Hoisin

Salsa Hoisin

1 pacchetto

Mini Tortilla Di Farina Bianca

Mini Tortilla Di Farina Bianca

1 pacchetto

Maionese

Maionese

4 pacchetto

Coriandolo

Coriandolo

5 g

Panko

Panko

25 g

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Aceto

Aceto

q.b.

Uova

Uova

q.b.

Preparation
1
Tagliare gli ingredienti

Sbucciate e tritate finemente lo zenzero, tenete da parte.

Tritate grossolanamente gli spinaci.

Pelate e grattugiate la carota.

Tritate grossolanamente il coriandolo e tenetelo da parte.

In una ciotola unite gli spinaci, la carota e condite con un pizzico di sale, un cucchiaino di aceto e un cucchiaio d'olio d'oliva a testa.

 

2
Preparare le polpette

TIP: bagnatevi le mani prima di formare le polpette, in modo tale che il composto non si attacchi.

In una ciotola unite lo zenzero (dosatelo a seconda dei vostri gusti), il macinato di carne, 1 cucchiaio (o più) di mix di spezie, il panko, 1 uovo (2 uova per 4 persone), un pizzico di sale e pepe a piacere e amalgamate gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.

Formate delle polpettine (circa 30 grammi ciascuna) e tenetele da parte.

3
Scaldare le tortillas

 

Scaldate le tortillas in un'ampia padella antiaderente, senza aggiungere olio, per 1-2 minuti su ogni lato. Dovranno risultare ben dorate.

 

4
Rosolare le polpette

Scaldate un cucchiaio d'olio d'oliva per persona nella padella usata per le tortillas a fuoco medio-basso.

Una volta che l'olio sarà caldo, rosolatevi le polpette girandole di tanto in tanto, per circa 10-12 minuti.

 

5
Preparare la glassa hoisin

In una ciotolina unite la salsa hoisin e 2 cucchiai di acqua per persona.

Quando le polpette sono cotte aggiungete nella padella la glassa hoisin un pizzico di coriandolo tritato, mescolate delicatamente le polpette nella salsa e continuate la cottura per 2 minuti, fino a quando la salsa si sarà addensata.

 

6
Disporre nei piatti

Spalmate uno strato di maionese sopra alla tortilla calda.

Unite dunque l'insalata di spinaci e carote e ultimate con le polpette.

Guarnite con il fondo di cottura delle polpette e altro coriandolo tritato a piacere.

Nutrition per serving

888

Kcal

Energia

3716

kJ

Energia (kJ)

49.3

g

Grassi

16.2

g

di cui Acidi Grassi Saturi

68.5

g

Carboidrati

7.5

g

di cui Zuccheri

6.7

g

Fibre

41.3

g

Proteine

2.02

mg

Sodio

insalata di spinacino e carote

15 min 1/3

con spinacino fresco, carote e maionese

15 min 3/3
Uova non incluse

con spinacino fresco, carote e maionese

15 min 3/3
Uova non incluse

insalata di spinacino, carote e coriandolo fresco

15 min 3/3
Uova non incluse

con salsa hoisin, coriandolo e spinacini

10 min 3/3
Veloce
Uova non incluse

con glassa kecap manis, zenzero e spinacini

15 min 3/3
Uova non incluse

con insalata di spinacino baby e carote

15 min 1/3

con glassa kecap manis, zenzero e spinacini

15 min 3/3
Uova non incluse

con salsa hoisin, coriandolo e spinacini

15 min 3/3
Uova non incluse
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