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Tacos con polpette di carne e glassa hoisin
Uova non incluse
Tacos con polpette di carne e glassa hoisin

insalata di spinacino, carote e coriandolo fresco

15 min
Difficoltà: 3/3
Cinese

Ricordatevi che per preparare questa ricetta vi servirà 1 uovo della vostra dispensa: se ve ne siete dimenticati, niente paura, preparate le polpette allo stesso modo, fate solo più attenzione nel voltarle, per non romperle. Sapevi che, in Sudamerica, il "taco" originariamente era la carta avvolta attorno alla polvere da sparo? Nello spagnolo moderno, significa invece "blocchetto di legno", e forse si deve al suono onomatopeico che fa quando viene colpito, "tac"! Divertitevi a cucinare!

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Cereali contenenti glutine
Uova
Soia
Senape

Tags

Uova non incluse
Ingredienti
Zenzero

Zenzero

1 pezzo(i)

Spinacino baby

Spinacino baby

100 g

Carota

Carota

1 pezzo(i)

Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

280 g

Mix di spezie stile asiatico

Mix di spezie stile asiatico

1 pacchetto

Salsa Hoisin

Salsa Hoisin

1 pacchetto

Mini Tortilla Di Farina Bianca

Mini Tortilla Di Farina Bianca

1 pacchetto

Maionese

Maionese

4 pacchetto

Coriandolo

Coriandolo

5 g

Panko

Panko

1 pacchetto

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Aceto

Aceto

q.b.

Uova

Uova

q.b.

Preparation
1
Tagliare gli ingredienti

Sbucciate e tritate finemente un tocchetto di zenzero.

Tritate grossolanamente gli spinaci.

Pelate e grattugiate la carota con una grattugia a fori larghi.

Tritate grossolanamente il coriandolo.

Unite gli spinaci e la carota in una ciotola e condite con un pizzico di sale, un cucchiaino di aceto e un cucchiaio di olio d'oliva a testa. 

2
Preparare le polpette

TIP: bagnatevi leggermente le mani prima di formare le polpette: così il composto non si attaccherà.

Unite 1-2 cucchiaini di zenzero in una ciotola, il macinato di carne, 1-2 cucchiaini di mix di spezie, il panko, 1 uovo (per 2 persone) e un pizzico di sale e pepe e lavorate con le mani fino a ottenere un composto omogeneo.

Formate delle polpette grandi come una noce.

3
Rosolare le polpette

Scaldate un cucchiaio di olio d'oliva per persona in un'ampia padella antiaderente a fuoco medio-basso.

Rosolatevi le polpette voltandole di tanto in tanto, per circa 9-10 minuti.

 

4
Glassare le polpette

Unite in una ciotolina la salsa hoisin e 2 cucchiai di acqua per persona.

Versatela sulle polpette quando saranno cotte, insieme a un pizzico di coriandolo.

Mescolate delicatamente le polpette e continuate la cottura per 2 minuti, finché la salsa si sarà addensata.

5
Tostare le tortillas

Scaldate nel frattempo un'altra padella antiaderente e tostatevi le tortillas 1-2 minuti per lato.

 

6
Disporre nei piatti

Spalmate un cucchiaio di maionese sopra alle tortillas.

Unite un po' di insalata di spinaci e carote e ultimate con le polpette, irrorandole con il loro fondo di cottura.

Guarnite con altro coriandolo tritato a piacere.

Nutrition per serving

866

Kcal

Energia

3623

kJ

Energia (kJ)

47.63

g

Grassi

15.54

g

di cui Acidi Grassi Saturi

68.46

g

Carboidrati

7.43

g

di cui Zuccheri

6.62

g

Fibre

39.42

g

Proteine

104.42

mg

Sodio

insalata di spinacino e carote

15 min 1/3

con salsa hoisin, coriandolo e spinacini

10 min 3/3
Veloce
Uova non incluse

insalata di spinacino e carote

15 min 3/3

con spinacino fresco, carote e maionese

15 min 3/3
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con glassa kecap manis, zenzero e spinacini

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