con patate al forno, insalata e pomodorini
Conoscete il gyros? Si tratta di un piatto tradizionale della cucina greca, simile al noto kebab mediorientale, composto da carne, verdure, patate e salse, solitamente servite sopra al pane tipico, da gustare come cibo di strada. La nostra rivisitazione, che non prevede il pane, diventa una ricca insalata, buona, aromatica e più leggera! Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!
Allergens
Tags
Patate
2 pezzo(i)
Aglio
1 pezzo(i)
Maionese
4 pacchetto
Mix di spezie stile Medio-Orientale
1 pacchetto
Insalata Mista
100 g
Petto di pollo a fette 100% italiano
500 g
Pomodorini Datterini
250 g
Erba Cipollina
5 g
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Preriscaldate il forno a 220 ºC. Tagliate le patate a bastoncini di circa 1 cm (potete tenere la buccia). Mettetele in una ciotola con 2-3 cucchiai d'olio e conditele in modo uniforme. Distribuitele su una teglia foderata con carta da forno, cercando di non sovrapporle, e cuocetele in forno per circa 30-35 minuti, mescolandole a metà cottura. Alla fine salate a piacere.
Tritate finemente l'erba cipollina.
Mescolate in una ciotolina la maionese con l'erba cipollina, 1 cucchiaio d'olio extravergine e 1 cucchiaio d'acqua ogni 2 persone e un pizzico di sale. Mescolate e tenete da parte.
Per un gusto più deciso unite l'aglio grattuggiato.
TIP: il pollo sarà cotto quando la carne all'interno risulterà bianca e asciutta.
Tagliate il pollo a strisce di circa 1-2 cm.
Condite con un filo d'olio extravergine, il mix di spezie e un pizzico di sale.
Scaldate un filo d'olio d'oliva in una padella antiaderente e cuocete il pollo a fuoco medio per 7-8 minuti.
Tagliate i pomodorini a metà.
Nell'insalatiera in cui avete preparato il condimento per l'insalata unite i pomodorini e l'insalata, mescolate delicatamente e tenete da parte.
TIP: se preferite che le patatine rimangano più croccanti, disponete l'insalata e il gyros accanto alle patatine e non sopra.
Create il piatto kebab in piatti fondi: distribuite le patatine, disponete l'insalata sopra, poi il gyros di pollo.
Condite con la maionese all'aglio.
631
Kcal
Energia
2639
kJ
Energia (kJ)
21.9
g
Grassi
3
g
di cui Acidi Grassi Saturi
42.4
g
Carboidrati
13.1
g
di cui Zuccheri
5.1
g
Fibre
66.8
g
Proteine
482
mg
Sodio
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