servis avec une purée de pommes de terre et une salade de mâche
Ce jambon artisanal a reçu le label "Viande de porc durable". Il en garantit ainsi son origine locale, un élevage responsable et sa qualité.
Utensils
Tags
Poireau
1 pièce(s)
Pomme de terre
200 g
Citron
0.25 pièce(s)
Noix de muscade
10 pincée
Lait demi-écrémé bio
165 ml
Gouda Vieux râpé
50 g
Tranches de jambon fumé
3 tranche(s)
Chapelure panko
5 g
Mâche
20 g
Tomate
0.5 pièce(s)
Poivre et sel
à votre goût
Moutarde
1.5 cc
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
150 ml
Beurre [végétal]
1.5 cs
Vinaigre de vin blanc
0.5 cc
Huile d'olive vierge extra
0.5 cs
Farine
0.5 cs
Préchauffez le four à 200°C. Préparez le bouillon. Coupez le poireau en tronçons de 4 cm environ. Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen-vif dans la sauteuse. Faites-y dorer les tronçons de poireau sur tous les côtés 2 à 3 minutes, puis arrosez-les du bouillon. Couvrez et poursuivez la cuisson 10 à 12 minutes. Égouttez-les, réservez un peu d’eau de cuisson et épongez-les en les déposant sur une feuille d’essuie-tout.
Conseil: Veillez à ce que le poireau ne soit plus trop humide, sinon la sauce au fromage sera trop liquide.
Dans la casserole, portez un bon volume d’eau à ébullition pour les pommes de terre. Épluchez-les ou lavez-les bien, puis taillez-les en quartiers. Faites-les cuire 12 à 15 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Pressez le citron. Râpez une pointe de noix de muscade par personne à l’aide de la râpe fine.
Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen dans la petite casserole. Ajoutez 1/2 cs de farine par personne et remuez au fouet. Dès que la farine commence à libérer son parfum, ajoutez 1/4 du lait. Remuez au fouet jusqu’à ce que le lait soit incorporé. Répétez cette opération 3 fois avec le reste du lait. Mélangez jusqu’à obtenir une sauce homogène, puis ajoutez du poivre et du sel ainsi que la moitié de la noix de muscade.
Conseil: Si vous mélangez le beurre et la farine de cette façon, vous obtenez un roux. Il est important d’utiliser les bonnes quantités. Mesurez-les précisément : 1 cs de beurre = 15 grammes et 1 cs de farine = 20 grammes.
Hors du feu, incorporez 2/3 du fromage et 1/2 cs de jus de citron par personne à la petite casserole. Enveloppez le poireau égoutté des tranches de jambon et disposez les rouleaux les uns à côté des autres dans le plat à four. Versez ensuite la sauce au fromage par-dessus. Saupoudrez de chapelure panko et du reste de fromage, puis enfournez 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce que le dessus présente une croûte dorée.
Conseil: Si vous surveillez vos apports en sel, omettez le reste de fromage. Vous pourrez l‘utiliser le lendemain pour en garnir un sandwich par exemple.
Écrasez les pommes de terre au presse-purée. Ajoutez 1/2 cs de beurre par personne et l’eau de cuisson des poireaux pour plus d’onctuosité. Ajoutez ensuite 1 cc de moutarde par personne, salez et poivrez et ajoutez le reste de noix de muscade.
Coupez la tomate en 8 quartiers. Dans le saladier, préparez la vinaigrette en mélangeant, par personne : 1/2 cs d’huile d’olive vierge extra, 1/2 cc de moutarde, 1/2 cc de vinaigre de vin blanc ainsi que du sel et du poivre. Mélangez-y la mâche et la tomate. Servez les rouleaux de poireau avec la purée et la mâche.
853
kcal
Énergie (kcal)
3570
kJ
Énergie (kJ)
48
g
Graisses
27
g
dont saturés
64
g
Glucides
20
g
dont sucres
13.9
g
Fibres
38
g
Protéines
4
g
Sel
accompagnées d'une purée de pommes de terre et de mâche
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