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Rouleaux de poireau au jambon et sauce au fromage
Comme Chez Mamie
Rouleaux de poireau au jambon et sauce au fromage

avec une purée de pommes de terre et de mâche

45 min
Difficulté: 2/3
Belgisk

Allergens

Lait (contient du lactose)

Utensils

Casserole avec couvercle
Presse-purée
Casserole en inox
Plat à four
Saladier
Essuie-tout
Fouet
Sauteuse avec couvercle
Râpe
Ingrédients
Poireau

Poireau

1 pièce(s)

Pomme de terre

Pomme de terre

200 g

Citron

Citron

0.25 pièce(s)

Noix de muscade

Noix de muscade

10 pincée

Lait demi-écrémé bio

Lait demi-écrémé bio

165 ml

Fromage vieux râpé

Fromage vieux râpé

g

Gouda Vieux râpé

Gouda Vieux râpé

50 g

Tranches de jambon fumé

Tranches de jambon fumé

2 tranche(s)

Chapelure panko

Chapelure panko

5 g

Mâche

Mâche

20 g

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 cc

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 cs

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

150 ml

Farine

Farine

0.5 cs

Moutarde

Moutarde

1.5 cc

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1.5 cs

Preparation
1
Préparer le poireau

Préchauffez le four à 200 degrés. Préparez le bouillon. Retirez le vert du poireau et coupez le blanc en deux dans le sens de la largeur (voir CONSEIL). Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen-vif dans la sauteuse. Faites dorer les tronçons de poireau sur tous les côtés 2 à 3 minutes, puis arrosez-les avec le bouillon. Couvrez et poursuivez la cuisson 10 à 12 minutes. Égouttez-les, conservez un peu d’eau de cuisson et épongez-les avec de l’essuie-tout.

Conseil: Veillez à ce que le poireau ne soit pas trop humide, sinon la sauce au fromage sera trop liquide.

2
Cuire les pommes de terre

Dans la casserole, portez une grande quantité d’eau à ébullition pour les pommes de terre. Épluchez-les ou lavez-les bien, puis taillez-les en quartiers. Faites-les cuire 12 à 15 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Pressez le citron. Râpez la noix de muscade à l’aide de la râpe fine.

3
Préparer la sauce au fromage

Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen dans la petite casserole. Ajoutez 1/2 cs de farine par personne et remuez à l’aide du fouet (voir CONSEIL). Dès que la farine commence à libérer son parfum, ajoutez 1/4 du lait. Remuez à l’aide du fouet jusqu’à ce que le lait soit incorporé. Répétez cette opération 3 fois avec le reste du lait. Mélangez jusqu’à obtenir une sauce homogène, puis ajoutez du poivre et du sel ainsi que la noix de muscade.

Conseil: Si vous mélangez le beurre et la farine de cette façon, vous obtenez un roux. Il est important d’utiliser les bonnes quantités : 1 cs de beurre = 15 grammes et 1 cs de farine = 20 grammes.

4
Préparer les rouleaux

Hors du feu, ajoutez 2/3 du fromage et 1/2 cs de jus de citron par personne à la petite casserole. Enveloppez le poireau égoutté avec les tranches de jambon et mettez les rouleaux les uns à côté des autres dans le plat à four. Versez ensuite la sauce au fromage par-dessus. Saupoudrez de chapelure et du reste de fromage, puis enfournez 15 à 20 minutes (voir CONSEIL) ou jusqu’à ce que le dessus soit doré.

Conseil: Si votre four est équipé d’une fonction gril, mettez le plat sous le gril pendant 10 minutes.

5
Écraser la purée

Écrasez les pommes de terre à l’aide du presse-purée. Ajoutez 1/2 cs de beurre par personne et l’eau de cuisson des poireaux pour plus d’onctuosité. Ajoutez ensuite 1 cc de moutarde par personne, salez et poivrez et ajoutez la noix de muscade.

6
Servir

Dans le saladier, préparez la vinaigrette en mélangeant, par personne, 1/2 cs d’huile d’olive vierge extra, 1/2 cc de moutarde, 1/2 cc de vinaigre de vin blanc ainsi que du sel et du poivre. Mélangez-là à la mâche. Servez les rouleaux avec la purée et la mâche.

Conseil: LE SAVIEZ-VOUS ? La partie verte du poireau est aussi comestible. C'est elle qui contient d'ailleurs aussi le plus de vitamines et minéraux.

Nutrition per serving

676

kcal

Énergie (kcal)

2827

kJ

Énergie (kJ)

42.6

g

Graisses

24.6

g

dont saturés

49.6

g

Glucides

8.4

g

dont sucres

13.3

g

Fibres

21.9

g

Protéines

2.6

g

Sel

accompagnées d'une purée de pommes de terre et de mâche

25 min 2/3
Famille

servi avec une purée de pommes de terre et de la mâche

25 min 2/3

servis avec une purée de pommes de terre et une salade de mâche

25 min 2/3
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servis avec une purée de pommes de terre et une salade de mâche

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servis avec une purée de pommes de terre et une salade de mâche

0 min 2/3
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servis avec une purée de pommes de terre et une salade de mâche

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servis avec une purée de pommes de terre et une salade de mâche

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