préparé avec du mascarpone, du poivron et du poireau
Le bœuf haché de ce plat est assaisonné d'épices köfte turques - ce mélange de cumin, de cardamome et de menthe parfumera délicieusement votre cuisine !
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Poivron
0.5 pièce(s)
Poireau
0.5 pièce(s)
Orzo
75 g
Mélange d'épices du Moyen-Orient
0.25 sachet(s)
Concentré de tomate
0.5
Fromage italien râpé
15 g
Mascarpone
25 g
Bœuf haché assaisonné aux épices kefta
100 g
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
175 ml
Vinaigre balsamique noir
1 cc
Beurre [végétal]
0.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Ajoutez éventuellement de l'eau si l'orzo devient trop sec.
Conseil : Si vous aimez manger relevé, ajoutez-y un peu de harissa au goût.
3375
kJ
Énergie (kJ)
807
kcal
Énergie (kcal)
37.6
g
Graisses
21.1
g
dont saturés
74.8
g
Glucides
19.2
g
dont sucres
11
g
Fibres
36.9
g
Protéines
2.7
g
Sel
préparé avec du mascarpone, du poivron et du poireau
préparé avec du mascarpone, du poivron et du poireau
préparé avec du mascarpone, du poivron et du poireau
préparé avec du mascarpone, du poivron et du poireau
préparé avec du mascarpone, du poivron et du poireau
préparé avec du mascarpone, du poivron et du poireau