riz, champignons blonds et chou pointu
Ingrédient à la une dans votre box ! Ces émincés de steak Meatier sont préparés à partir de viande bovine soigneusement sélectionnée. Les animaux sont élevés dans d'excellentes conditions dans un espace de vie satisfaisant. Un choix sain et responsable : vous goûtez la différence !
Allergens
Utensils
Tags
Gingembre frais
1.25 cc
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Sauce soja
10 ml
Riz jasmin
75 g
Piment rouge
0.25 pièce(s)
Champignons blonds
125 g
Chou pointu émincé
100 g
Sauce asiatique douce
0.5 sachet(s)
Oignon nouveau
0.33 bouquet(s)
Émincés de steak
100 g
Huile d'olive
0.5 cs
Sucre
0.5 cc
Huile de tournesol
1 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Le chou pointu est bon pour la santé car il est riche en calcium, fer et vitamine C. Le calcium favorise la minéralisation osseuse, est bon pour les dents et des muscles en bonne forme.
2796
kJ
Énergie (kJ)
668
kcal
Énergie (kcal)
22
g
Graisses
3.2
g
dont saturés
77.2
g
Glucides
14.3
g
dont sucres
6.4
g
Fibres
36.9
g
Protéines
2.3
g
Sel
servis avec du chou pointu et une sauce asiatique douce
servis avec du chou pointu, des champignons et du riz
servis avec du chou pointu et une sauce asiatique douce
servis avec du chou pointu, des champignons et du riz
une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !
accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce
accompagné de riz, brocoli et gomasio