avec des crudités, de la menthe & des cacahuètes
La Méditerranée rencontre l'Asie dans cette salade fusion ! Dans cette recette, l'orzo, pâte typique du bassin méditerranéen, se mélange subtilement à la menthe fraîche. Le tout est relevé par l'acidité d'un citron vert zesté et les saveurs douces du curry qui enrobent les crevettes. Quelques cacahuètes pour le croquant et le tour est joué !
Allergens
Utensils
Tags
Orzo
75 g
Échalote
0.13 pièce(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Menthe
1.25 g
Radis
0.5 botte(s)
Citron vert
0.5 pièce(s)
Cacahuètes non salées
5 g
Curry en poudre
0.25 sachet(s)
Crevettes
90 g
Mélange de carotte, chou rouge et blanc
50 g
Bouillon de légumes
175 ml
Huile d'olive
1.5 cs
Beurre
0.5 cs
Vinaigre balsamique noir
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? L'orzo est une pâte de blé en forme de riz qui s'utilise en salade ou dans des plats en sauce voire même en soupe !
CONSEIL: Pour un goût de menthe moins prononcé, réduisez la quantité employée et utilisez les feuilles restantes pour faire une infusion avec de l'eau chaude.
CONSEIL: Ajustez la quantité de curry selon votre goût : pour une saveur plus prononcée, augmentez la quantité utilisée.
313
kcal
Énergie (kcal)
1308
kJ
Énergie (kJ)
27.84
g
Matières grasses
7.38
g
dont acides gras saturés
10.53
g
Glucides
5.81
g
dont sucres
3.43
g
Protéines
1.98
g
Sel
avec un mélange chou carotte, de la menthe et des cacahuètes
avec des tomates confites, des noisettes & de la feta
avec de l'oignon nouveau et des légumes asiatiques