servie avec une vinaigrette au citron vert et de la ciboulette
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Grenailles
g
Grenailles rouges
250 g
Avocat
0.5 pièce(s)
Oignon nouveau
4 pièce(s)
Filet de truite fumée à chaud
1 pièce(s)
Ciboulette
5 g
Citron vert
0.5 pièce(s)
Salade
40 g
Huile d'olive
1.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Pour contrôler la cuisson des grenailles, utilisez la pointe d'un couteau. Si elle s'enfonce sans forcer, les pommes de terre sont cuites.
CONSEIL: Pour récupérer encore plus de jus de citron vert faites-le d'abord rouler sur le plan de travail avec votre main avant de le couper. Cette technique permet de le ramollir et de rompre la pulpe.
504
kcal
Énergie (kcal)
2110
kJ
Énergie (kJ)
41.94
g
Matières grasses
7.86
g
dont acides gras saturés
7.64
g
Glucides
4.09
g
dont sucres
22.15
g
Protéines
1.44
g
Sel
avec une vinaigrette citronnée & de la ciboulette
servie avec une vinaigrette au citron vert et de la ciboulette
avec une vinaigrette citronnée & des grenailles
avec une sauce à la crème, au pecorino et aux fines herbes
Avec des champignons blonds et du pak-choï