avec une sauce ravigote & de la ciboulette
Envie d’un plat coloré, frais et surtout, rapide à préparer ? Ce bowl à base de saumon et avocat est fait pour vous ! Le petit plus ? Le saumon fourni est fumé à chaud ce qui donne à ce plat une saveur incomparable. En prime, il ne vous faudra qu’une vingtaine de minutes pour le réaliser ! Votre avocat n’est pas tout à fait mûr ? Il mûrira plus vite à côté d’une banane ou d’une pomme, surtout si vous les emballez dans du papier.
Allergens
Utensils
Tags
Grenailles
200 g
Avocat
0.5 pièce(s)
Ciboulette
0.5 sachet(s)
Citron vert
0.5 pièce(s)
Salade
30 g
Miettes de saumon fumé à chaud
75 g
Sauce ravigote
20 g
Huile d'olive
1.5 cs
Moutarde
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Pour contrôler la cuisson des grenailles, utilisez la pointe d'un couteau. Si elle s'enfonce sans forcer, les pommes de terre sont cuites.
CONSEIL : Pour récupérer encore plus de jus de citron, faites-le d'abord rouler sur le plan de travail avec votre main avant de le couper. Cette technique permet de le ramollir et de rompre la pulpe.
761
kcal
Énergie (kcal)
3186
kJ
Énergie (kJ)
65.2
g
Matières grasses
9.4
g
dont acides gras saturés
55
g
Glucides
5.9
g
dont sucres
24.2
g
Protéines
1.19
g
Sel
servie avec une vinaigrette au citron vert et de la ciboulette
avec une vinaigrette citronnée & de la ciboulette
servie avec une vinaigrette au citron vert et de la ciboulette
avec une vinaigrette citronnée & des grenailles