avec de la carotte & de la coriandre
-
Allergens
Utensils
Tags
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Gingembre frais
1 cm
Citron vert
0.25 pièce(s)
Filet de poulet
1 pièce(s)
Sauce asiatique sucrée
1 sachet(s)
Sauce soja
10 ml
Nouilles udon fraîches
100 g
Concombre
0.33 pièce(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Coriandre
1.25 g
Cacahuètes salées
10 g
Piment
0.12 pièce(s)
Huile de tournesol
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Lavez vos mains et votre planche après avoir manipulé de la viande crue.
CONSEIL: La carotte sera légèrement croquante : prolongez sa cuisson de 1-2 minutes si vous l'aimez fondante.
CONSEIL: Dosez le sel selon votre goût, car le plat sera déjà salé en raison de la sauce soja !
509
kcal
Énergie (kcal)
2131
kJ
Énergie (kJ)
14.16
g
Matières grasses
2.17
g
dont acides gras saturés
58.2
g
Glucides
22.01
g
dont sucres
35.76
g
Protéines
4.29
g
Sel
avec de la courgette, du poivron et des noix de cajou