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One pot : orzotto, Grana Padano AOP & épinards
Peu de vaisselle
Végétarien
One pot : orzotto, Grana Padano AOP & épinards

avec de l'origan & du mascarpone

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Ingrédient à la une dans votre box ! Les copeaux de Grana Padano AOP offrent une qualité exceptionnelle avec leur label AOP. 100% d'origine italienne, ils apportent une touche authentique et savoureuse à ce plat. Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale. Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Arachides
Graines de sésame
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Râpe
Casserole avec couvercle

Tags

Peu de vaisselle
Végétarien
Moins de CO2
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Poireau

Poireau

0.33 pièce(s)

Épinards

Épinards

0.5 sachet(s)

Copeaux de grana padano AOP

Copeaux de grana padano AOP

1 sachet(s)

Graines de courge

Graines de courge

0.5 sachet(s)

Orzo

Orzo

75 g

Origan séché

Origan séché

0.33 sachet(s)

Mascarpone

Mascarpone

0.5 pot(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Bouillon de légumes

Bouillon de légumes

300 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Pro du couteau

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préparez le bouillon avec de l’eau chaude.
  • Ciselez l’ail et l'échalote.
  • Coupez le poireau en deux dans l'épaisseur, lavez-le bien et coupez-le en fines demi-lunes. 
  • Après avoir lavé les épinards, hachez-les ou déchirez-les avec vos mains.

2
Et que ça saute !

  • Faites chauffer une grande casserole à feu moyen-vif et faites-y torréfier les graines de courge à sec jusqu'à ce qu'elles commencent à sauter.
  • Réservez-les hors de la casserole.

LE SAVIEZ-VOUS ? Torréfier un aliment en le chauffant permet de lui retirer son humidité et ainsi de concentrer sa saveur.

3
Les poireaux en fête

  • Versez un généreux filet d'huile d'olive dans la même casserole et faites-y revenir l'échalote, l'ail et le poireau 3-5 min à feu moyen.
  • Ajoutez-y l'orzo et ⅓ sachet d'origan séché par personne (selon votre goût). Faites cuire 1 min.

LE SAVIEZ-VOUS ? L'orzo est une variété de pâte dont le nom provient de sa forme, le mot « orzo » signifiant « orge » en italien.

4
Patience, ça cuit !

  • Déglacez avec le vinaigre balsamique blanc (ou du vin blanc si vous en avez), puis ajoutez le bouillon et faites cuire 9-12 min à couvert et à feu moyen. Remuez souvent.
  • Versez un peu d'eau ou de bouillon si l'orzo s'assèche trop et n'est pas assez cuit.

L'ASTUCE DU CHEF : Vérifiez la cuisson de l'orzo en le goûtant : à ce stade, il doit être très légèrement al dente et finira de cuire à l'étape 5.

5
L'éveil des saveurs

  • Ajoutez les épinards, le mascarpone et la moitié des copeaux de grana padano à l’orzo.
  • Faites réchauffer le tout 1-2 min à feu doux, ou jusqu'à ce que les épinards réduisent. Salez et poivrez.

6
Risotto presto

  • Servez la salade dans des assiettes creuses et arrosez-la d’un filet d’huile d’olive (voir L'ASTUCE). Disposez le risotto d’orzo par-dessus.
  • Saupoudrez de graines de courge et du reste des copeaux de grana padano.
  • Rectifiez l'assaisonnement en sel, poivre et huile d'olive selon votre goût.

L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez servir la salade à part si vous ne l'aimez pas chaude.

Nutrition per serving

2837

kJ

Énergie (kJ)

678

kcal

Énergie (kcal)

36.5

g

Matières grasses

15.1

g

dont acides gras saturés

62.7

g

Glucides

7

g

dont sucres

21.9

g

Protéines

2.69

g

Sel

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