avec des pommes de terre poêlées
Découvrez notre programme Clairement bon, en partenariat avec la diététicienne Claire Trommenschlager (@Claire.happydiet). Grâce à ses conseils et astuces adaptés aux besoins de toute la famille, apprenez à mieux manger, simplement. RDV sur hellofresh.fr/clairement-bon
Allergens
Utensils
Tags
Pommes de terre
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Lardons fumés
0.5 paquet(s)
Thym séché
0.33 sachet(s)
Galette de blé noir
0.999 pièce(s)
Fromage à raclette
50 g
Carotte
0.5 pièce(s)
Sucrine
0.5 pièce(s)
Beurre
0.5 cc
Moutarde
0.5 cc
Vinaigre balsamique noir
0.5 cs
Huile d'olive
1 cs
Œuf
1 pièce(s)
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Utilisez plusieurs poêles si vous êtes nombreux et faites cuire l'œuf séparément si vous l'aimez bien cuit.
L'ANALYSE DE CLAIRE : « La carotte dans votre plat contient de la vitamine A, une vitamine qui contribue au métabolisme normal du fer. ».
2977
kJ
Énergie (kJ)
712
kcal
Énergie (kcal)
44.1
g
Matières grasses
17
g
dont acides gras saturés
47
g
Glucides
9.6
g
dont sucres
31.3
g
Protéines
2.93
g
Sel
avec de la crème & de l'emmental
avec des champignons à la crème et des épinards
avec des champignons à la crème & des épinards
avec des champignons à la crème et des épinards
avec des pommes de terre poêlées
avec des sapins à la myrtille