servis avec des crudités & une pita
Connaissez-vous le Gigantes Plaki ? Prêt en moins d’une heure, ce plat grec « one-pot » regorge de saveurs fraîches. Préparé avec des haricots dans une sauce tomate maison, nous vous en proposons une version garnie de feta et de persil pour une touche d’éclat ! Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.
Allergens
Utensils
Tags
Haricots blancs
0.5 paquet(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
1 pièce(s)
Concentré de tomates
0.33
Origan séché
0.5 sachet(s)
Fromage à la grecque
35 g
Concombre
0.5 pièce(s)
Tomates cerises rouges
125 g
Persil
0.5 sachet(s)
Pain pita
1 pièce(s)
Bouillon de légumes
150 ml
Huile d'olive
1 selon le goût
Sucre
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Ajoutez un trait d'eau si la sauce réduit trop.
337
kcal
Énergie (kcal)
1408
kJ
Énergie (kJ)
11
g
Matières grasses
6.6
g
dont acides gras saturés
43.4
g
Glucides
16.1
g
dont sucres
14.1
g
Protéines
2.75
g
Sel
servis avec des crudités & des chips de tortilla