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Daurade au beurre de paprika & tuile de parmesan
Comme Au Resto
À faire rapidement
Daurade au beurre de paprika & tuile de parmesan

avec une purée de patates douces et du chou-fleur rôti

35 min
Difficulté: 2/3
Française

Vous avez l'âme d'un chef et vous aspirez à épater votre tablée ? Ce plat est fait pour vous ! Avec sa tuile de parmesan faite maison, cette daurade au beurre de paprika accompée d'une purée de patate douce saura ravir vos convives, visuellement ET gustativement !

Allergens

Céleri
Lait (contient du lactose)
Moutarde

Utensils

Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Râpe
Casserole avec couvercle
Casserole
Essuie-tout
Mixeur plongeant

Tags

À faire rapidement
Ingrédients
Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Échalote

Échalote

1 pièce(s)

Gingembre frais

Gingembre frais

1.25 cm

Patate douce

Patate douce

150 g

Chou-fleur

Chou-fleur

165 g

Citron vert

Citron vert

0.25 pièce(s)

Curry en poudre

Curry en poudre

0.5 sachet(s)

Crème épaisse

Crème épaisse

0.75 pot(s)

Parmigiano Reggiano AOP

Parmigiano Reggiano AOP

0.5 pièce(s)

Paprika en poudre

Paprika en poudre

0.75 cc

Filet de daurade avec peau

Filet de daurade avec peau

1 pièce(s)

Bouillon de légumes

Bouillon de légumes

250 ml

Beurre

Beurre

15 g

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

2 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Préchauffez le four à 200°C (ou 180°C chaleur tournante). Préparez le bouillon avec de l’eau chaude. Sortez le beurre du réfrigérateur.
  • Portez une casserole d'eau salée à ébullition.
  • Ciselez finement l’ail et l’échalote. Râpez le gingembre.
  • Epluchez et coupez la patate douce en morceaux de taille moyenne.
  • Coupez les bouquets de chou-fleur en fleurettes et les tiges en morceaux.
  • Prélevez les zestes du citron vert à l’aide d’une râpe, puis coupez-le en quartiers.

2
Cuire le chou-fleur

  • Faites cuire le chou-fleur 10-15 minutes dans la casserole ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau rentre facilement dans les bouquets.
  • Puis égouttez-les, mélangez-les avec un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre. Ajoutez la moitié de l’ail et ½ cc de curry par personne. Réservez à couvert.

3
Cuire la purée

  • Dans une casserole, faites chauffer un filet d’huile d’olive, les patates douces et le reste d'ail 1 minute à feu moyen-vif.
  • Ajoutez le bouillon, couvrez et faites cuire 15-20 minutes à feu moyen ou jusqu'à ce que les patates douces soient fondantes. Réservez 2-3 cs d'eau de cuisson par personne. Egouttez.
  • Mixez au mixeur plongeant. Ajoutez l’eau de cuisson, le gingembre, la moitié de la crème et ½ cc de curry par personne. Salez, poivrez. Mélangez et réservez à couvert.

4
Les tuiles de parmesan

  • Râpez le parmesan.
  • Formez 2-3 ronds de parmesan râpé par personne sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Enfournez 5-7 minutes en surveillant la cuisson. 
  • Sortez les tuiles du four dès qu'elles sont un peu dorées. Placez-les immédiatement sur un rouleau à pâtisserie ou une bouteille (toujours sur leur papier sulfurisé) pour obtenir une forme courbée. Laissez refroidir complètement.

CONSEIL: Dégustez les tuiles supplémentaires à l'apéro par exemple !

5
Faire le beurre de paprika

  • Dans une petite poêle, portez à petite ébullition le vinaigre de vin blanc, l’échalote et le reste de crème. Baissez la température à feu moyen, sans cesser de remuer.
  • Hors du feu, ajoutez le paprika et le beurre mou. Fouettez jusqu'à incorporation du beurre. Réservez hors de la poêle.
  • Essuyez la daurade avec de l’essuie-tout. Salez et poivrez.
  • Faites fondre une noix de beurre dans la même poêle à feu moyen-vif. Faites-y cuire la daurade 2-3 minutes côté peau, et 1-2 minutes côté chair.

6
Servir

  • Répartissez la purée de patate douce dans les assiettes. Placez le filet de daurade à côté et nappez-le avec le beurre au paprika. Saupoudrez la purée et le poisson avec les zestes de citron vert.
  • Ajoutez les fleurettes de chou-fleur à côté. Posez la tuile de parmesan sur la purée.
  • Servez avec les quartiers de citron restants.

Nutrition per serving

614

kcal

Énergie (kcal)

2570

kJ

Énergie (kJ)

32.35

g

Matières grasses

17.24

g

dont acides gras saturés

62.69

g

Glucides

18.14

g

dont sucres

12.78

g

Protéines

3.17

g

Sel

Daurade au beurre de paprika & tuile de parmesan
Comme Au Resto

avec une purée de patates douce et du chou-fleur rôti au cumin

35 min 2/3
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Épicé
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