avec une purée de patate douce & du persil
Dans cette recette aux couleurs de saison, le filet de cabillaud est sublimé par une délicieuse sauce au curry et au citron. Une combinaison audacieuse de saveurs qui se mêle au charme rustique d’un plat de bistrot français traditionnel.
Allergens
Utensils
Tags
Pommes de terre
100 g
Patate douce
0.5 pièce(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Persil
0.25 sachet(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Curry en poudre
0.33 sachet(s)
Crème liquide
0.5 paquet(s)
Filet de cabillaud sans peau
1 pièce(s)
Cube de bouillon de légumes
0.25 pièce(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Beurre
0.75 cs
Farine
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Cuire les épices permet de développer leurs arômes. Ne poussez pas trop la cuisson pour limiter l'amertume.
2525
kJ
Énergie (kJ)
603
kcal
Énergie (kcal)
26.8
g
Matières grasses
14.4
g
dont acides gras saturés
67.3
g
Glucides
15.8
g
dont sucres
25.1
g
Protéines
2.13
g
Sel
avec une purée de patate douce & du persil
avec une purée de patate douce
avec une purée de patate douce & du persil
avec de l'avocat & du fromage frais