avec du riz & un beurre parfumé aux épices
Pour que vous puissiez continuer à manger des produits de la mer à l’avenir, vous trouverez toujours du poisson et des crevettes labellisés dans votre Box. Tous portent un label de qualité (MSC, ASC...)*, garantissant qu’ils proviennent d’une pêche ou d’une aquaculture qui participent à la préservation de l’environnement. *Selon l’approvisionnement, d’autres labels de pêche durable peuvent figurer sur vos produits.
Allergens
Utensils
Tags
Courgette
0.5 pièce(s)
Oignon
1 pièce(s)
Persil
0.5 sachet(s)
Riz
75 g
Gousse d'ail
1 pièce(s)
Noix de cajou concassées
0.5 sachet(s)
Cumin en poudre
0.5 sachet(s)
Paprika en poudre
0.25 sachet(s)
Crevettes
0.5 paquet(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Beurre
1 cs
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un peu d’eau ou d’huile d’olive si vous trouvez que le mélange sèche trop.
LE SAVIEZ-VOUS ? Torréfier un aliment en le chauffant permet de lui ôter son humidité et de concentrer sa saveur.
2480
kJ
Énergie (kJ)
593
kcal
Énergie (kcal)
20.8
g
Matières grasses
8.1
g
dont acides gras saturés
76.4
g
Glucides
9.9
g
dont sucres
29.5
g
Protéines
1.71
g
Sel
avec des courgettes, du riz basmati et du persil
avec des courgettes, du riz basmati et du persil
avec des courgettes, du riz basmati et du persil
avec des nouilles & de la coriandre